2.《精要主义》

如何应对拥挤不堪的工作和生活？这个问题是普遍存在的，不仅因为你是普通人，其实高管和成功的人也都是一样，只不过是成功人士对于工作和生活的平衡有过深入的思考和实践，所谓成功就是财富和生活的最好的平衡，也就是说保持了健康、丰富的生活，成就的事业发展。

这本书帮助我们理清楚精要的思路和方法，我觉得“精要”是一种生活态度，培养自己的生活风格，规划自己生活方式，过自己下想要的生活。

何为“精要主义”

The Fewer, The Better! 少而精的生活

生之智慧，在于摒弃不必要之事--林语堂

精要主义的思维模式：选择，甄别，取舍

拥有说“不”的勇气！

精要主义的步骤：探索，排除，执行

每天都做一点接近美好未来的事，相信美好未来很快回来

甘地本人就是一个精要主义者，电影《甘地》捕捉了这一点，因为目的纯一--一切为了印度人民真去独立，他将一切都从人生中排除了。位于凤凰城的甘地故居，留一首甘地的诗，据说这是他写的唯一一首诗。在诗中，他写下了“把自己降为零”的诗句。这句诗体现他精要的思维。他穿着家纺布（印度土布）衣服，并鼓励他的跟随者也这样穿；他三年不读报，因为他发现报上的内容只会给他的生活徒增无意义的混乱；他简餐缩食35年；他每周都有一天沉默不语。如果说他摒弃了消费主义，未免太过保守--他离世的时候，他只有不到十样东西。他有意不担任任何形式的政治职务，却成了印度国父。

精要是一种自律、系统的方法，用于主动自觉地决定个人贡献峰值，斩除一切障碍，轻松自如的安排时间，做那些最重要的事。

若要最大限度成就真正重要之事，切忌贪多求全。

If it isn't a clear YES, it's a clear NO. 如果答案不是一个确定的YES，那么就应该是一个肯定的NO。

If you don't prioritze your life, someone else will.抽离，为探索和思考留出空间

The Latin root of the word desision--cis or cid--literatlly means "to cut" or "to kill"

If you have limits you will become limitless.

Sets boundaries in advance that eliminate the need for the direct "no".

To really get essential things done we need to start small and build monentum.

“早而小” 意味着尽可能少的时间投入，尽可能早地开始。

“晚而大” 意味着要在最后一刻完成全部，通宵加班，把它完成。