自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。
——《少有人走的路1 心智成熟的旅程》
你是不是发现自己时常会陷入这样的怪圈，间接性的筹措满志，持续性的混吃等死，好像不甘于现状，可是又没有什么办法一蹴而就，只好每天在内心深处深深地鄙视自己七次，可是转眼就对身边人说自己挺好的。眼光上去了可是实力仍然不足的下场就是每天摇摆在对自己的嫌弃中和强鼓足勇气灌的鸡汤里，不想接受这样的自己可是又不可能一下子大变身，你能做到的只有打起精神每天做出改变等待日积月累的那一天。
那么，我们凭什么相信自己和别人有那么些许不一样呢？我们哪里来的自信认为自己可以在生活中开出一朵花呢？不管有没有，我们都需要去寻找去重塑自己能够掌握生活的信心，而这件事只有一个答案，那就是自律。
如果缺少自律，就不可能解决任何麻烦和问题。遇到问题想逃避，拖延时间，希望问题自行消失，或者是对问题假装视而不见，或者尽量忘记它们的存在，还有人用其他东西来麻痹自己，企图把问题排除在意念之外，获得片刻解脱。我们总是回避问题，而不想直接面对，我们只想远离问题，却不想承受解决问题带来的痛苦，这些都是不自律的表现。
自律，就代表自己拥有强大的意志力懂得推迟满足感，说白了也就是深入理解了“先苦后甜”的含义。每天大汗淋漓的健身，每天坚持看书或者练字，或是强按住自己躁动不安的心不要再和错的人纠缠，控制好自己，你自然知道自己是在朝着好的方向迈进。一次成功会鼓励你继续这样下去，继续又变得更好，良性循环，你哪里还会讨厌这样的自己。
有了自律，也就有了生活的底气。好朋友Z工作三年换了4份工作，现在干脆辞职为了一次重要的考试。每次辞职，她都是朝向自己的职业规划前进，就算暂时没工作，她也不怕，因为她非常清楚的知道自己在干什么并且每次都会干成功，正是因为她十分明确什么时候该干什么并且完全做得到，所以才有了现在淡然的态度和什么都不怕的决绝。
且不去谈论自律对于成就伟大事业的用处，单是对我们每一个平凡的人想要过好的平凡小日子就有着决定性的作用。只有自律，你才可能干好一件对你来说重要的小事，比如减肥，比如戒掉烟瘾，比如培养一个爱好，只有自律我们才能获得生活的自由，才能够去掌控生活，只有自律，才会让我们清醒的认识到自己是生活的主人而不是随波逐流的玩偶，只有自律，才能拯救你自己。
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