认出引发羞愧感的事件
来源(社会，家庭或者创伤等等)
辨识自己的补偿行为
识破羞愧的幻想，羞愧感不等于我们自己
冒险，坦诚
羞愧的轮回
羞愧的形象——焦虑——聚焦焦虑——做出补偿行为——羞愧的形象
本文标题：探索羞愧
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