有研究表明,散步可以让人心情愉悦。上班的日子,经常都是匆匆忙忙,来成都4年多,我仅有几次散步的经历。
之前偶尔下班散步回家,我走的是益州大道那条路线,在环球中心附近,有个高速路面的桥下需要穿行,那一截噪音非常巨大。十分抗拒噪音污染的我,为了享受散步的愉悦,依然很乐意走那条道,因为可以顺便多看几眼锦城公园的风景。
这城市车水马龙,晚上霓虹灯闪烁,但那时的我一个人有目的地走向回家之路,也不会感觉孤单。散步的时候人是放空的,不需要想任何人、任何事,只需要朝着目的地走即可。同时,你可以不慌不忙,慢慢的走。
今天,吃过晚饭,我选择出门散步,因为周内回家我都是无力动弹的状态。雨后,空气非常清新,地面还有些湿,散步的时候,不用看手机,对盯了一天电脑的我而言,不要太健康。散步的人群里,多是老人,小孩,我以前也认为散步是老头老太太的休闲活动,自己也记不清什么时候开始爱上这样的时光。但是假期回老家,我只会陪着长辈或者和闺蜜出门散步,如果只有我一个人,我会故意走路非常快,因为我觉得在熟悉的地方,一个人散步怪怪的,碰到个熟人必须打个招呼,寒暄半天。如果我走的快,可以显的我很着急,我很忙,哈哈,别人就懂了。
写到这里,我发现原来自己有时候也没有完全按照自己的意愿在生活,这么简单的事,还是随心所欲一点,可好?好的
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