面对现实，解决问题

当我们对一件事会产生恐惧感，其实就是已经发生的事情，我们不想或者不敢去面对，从而想着去逃避，不解决已经发生的问题，才会产生所谓的焦虑感。

当你真正去面对已经发生的问题，并接受它，以及冷静思考一下如何去解决这个问题，才是最重要的。

因为，只要问题在，没有去解决，这个问题始终存在。因此，当我们不管发生什么事情，都不要害怕处理，冷静下来思考如何去做好下一步，才是最好的做法。

当你解决了这个事情，回过头来想一下，其实也没有自己想象的那么难，很多时候也是大脑产生的恐惧感，让我们有畏缩不前。事情发生了，也是非常考验我们处理问题能力的时候。

这段时间接踵而来的各种棘手的问题，情绪万千！

越战越勇，加油！希望三月看到更好的自己！