之前共修了一段时间，发现自己到疲劳期懈怠了，老天爷一直在用身边的贵人来提醒我，昨天的觉察先是儿诺老师讲课中提到了我一直想要的问题的答案又是姚老师开课提醒我要继续写金刚种子，新接触到咖啡冥想等等等等…昨晚的觉察最近生病不舒服各种迁怒于父母种了好多负面的坏种子，迁怒他人的同时在说对自己无能的愤怒，各种起心动念…亲爱的自己，我理解你的恐惧理解你的情绪，这些都是你无法屏蔽的心念，我愿意跟着姚老师跟着大家学习金刚智慧咖啡冥想，我愿意成长去圆满自己，成长自己处理好与自己（别人）的关系，对曾经自己的迷茫无助的自己的忏悔，曾经的局限使我无法觉察自己的心急无助也无法听从内在的指引。对任何我有已知与未知的念头伤害到自己以及众生的念头，当下清理感恩接纳。我理解我与他人的局限我尊重我与他人的命运我完完全全接纳自己与他人本来的样子。对心有委屈愤怒恐惧的自己说我爱你，你走的路是对的加油！对不起请原谅谢谢你我爱你，感恩自己创造了这一切美好，感恩巴姆儿诺一直无形中帮助着我，感恩相遇感恩姚老师以及践行金刚智慧的小伙伴，感恩大家的带动让我更好地完成这一阶段所学，感恩委屈难过压抑愤怒的自己，感恩身边的贵人让我又一次飞升，感恩万有，祝福共修的宝贝们、一起学习金刚智慧的小伙伴们总能享受当下每一分钟生命中的美好、幸福和富足。
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