2022-10-20晨间日记

今天是什么日子

起床：6:35

就寝：11:00

天气：良好

心情：良好

纪念日：无纪念日

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：完成了健身打卡，完成了送小朋友上学，完成了两项工作任务

改进：昨日工作时间太长，需要休息和读书

习惯养成：读书没有进行，健身打卡一次

周目标·完成进度

本周预计打卡四次，已完成三次

学习·信息·阅读

昨日没有开始阅读任务，今天需要开始

健康·饮食·锻炼

昨日饮食良好，继续进行高碳饮食

人际·家人·朋友

昨日陪伴小朋友玩耍，关系处理良好

工作·思考

工作中任务时间太长，需要间接休息

最美好的三件事

1.完成一次健身打卡

2.完成了两次工作任务

3.完成了陪伴小朋友

思考·创意·未来

通过听书《大国大城》了解了国家发展中大城市引流的必要性，也知道了人才流失也未必是坏事。