儿子去姥姥家三天了，看来跟表哥们玩得挺开心的。除了打电话跟我要手机外，没有再给我打过一个电话。好像把我这个妈妈忘了。我也没有给他打电话，而是专心在忙我自己工作。
记得去年儿子去奶奶家待了一周，我几乎每天都会给他打电话，告诉他别忘了打卡提交作业，看到手机套餐上的流量一天少好几个g,我在家就焦虑得不行。我这几天也在反思，为什么同样的事情，我去年表现得如此焦虑，️而今年却如此淡定呢？那是因为我心态变了，我对儿子的期待降低了。
我之前对儿子有过高的期待，希望他好好利用假期期间，补补课，争取下学期成绩再提高一些名次。别人都在玩的时候，自己在学习，所以，假期是弯道超车的最佳时机，这是我之前的想法。所以，我看到儿子在玩游戏不学习，就焦虑了，因为期待落空了嘛。去年，我甚至还有过想背着儿子给他断网的想法，幸好没有实施。
过后，我觉察到我对儿子的控制，经常把我自己的想法强加给孩子。学习本来是他自己的事情，我一直在给他安排，其实，很多时候并不顺利，因为孩子有自己的想法，催得多了，反而起冲突。最后，成绩也没有提高多少。我也在觉察，我的那种所谓上进的学习和生活方式就是对的吗？大家都在学习的时候，我在学习，别人在休息，在休假的时候，我还想着利用假期弯道超车，那么我什么时候休息呢？所以，我上学时学得特别累。成绩确实提高了一些名次，难道这个学习名次有那么重要吗？成绩前几名就真的保证以后就幸福，就成功吗？不一定。因为我一直不满足，所以，我一直在学习，一直在追赶，但是，在这个过程中，我又失去了多少幸福和快乐呢。直到现在有时候，我还不放过自己，不允许自己彻底地放松，会让自己每天都很忙 ，心理才踏实。这是我想要的生活吗？不是，我不希望儿子像我一样，我希望他幸福快乐。生活中除了学习，还有很多有意义的事情，比如跟同伴玩。即使玩游戏，打团战也是有意义的，锻炼孩子的团队合作意识。而且，孩子在玩游戏的过程中，那种兴奋到尖叫的高峰体验也是一种财富，一种精神财富。心理学家还说过，如果人每天都能体验一次高峰体验的话，一生不得抑郁。
这个暑假我决定放手，不控制，不催促，只是在必要的时候给予提醒，而且只提醒一次。我把关注点更多放在自己的工作和个人提升上。我这样做，一是锻炼一下儿子的自我管理能力，趁儿子还在父母身边时，给他一次试错的机会。二是我也学着放手，接纳孩子长大的过程，本质上就是一个离开父母的过程。有时候，不是孩子离不来父母，而是父母离不开孩子，学习在陪伴孩子长大的过程，父母也要学习成长，个人提升，一是能够在孩子长大后，能够跟孩子亦师亦友，跟朋友一样相处，有更多的话题。二是给孩子树立榜样的力量，更好地托举孩子，并且在孩子需要我们帮助的时候，我们有能力去帮助我们的孩子。
我考虑过我放手的后果，孩子可能一时很放纵，忘记学习，开学后，也可能考试继续下降，这些都是有可能的，我相信我都能够接纳。而且我也有信心，孩子有能力再追赶上来。因为我现在的眼光是孩子的整个人生，而不是眼前的名次。
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