给明天的自己一封信(328)

可爱的朱小姐:

我每年换季都容易咳嗽。这三天不舒服，今晚回想了一下，发现是自己周一吃上火的东西引起的。因为自己是湿寒体质，之前吃再上火的东西都没事，但忘记现在天气干燥，吃过多上火的东西会引起不适。现在只求情况不要加重，不要从感冒变咳嗽就好了。以后换季或天气干燥的时候都要注意，不乱吃，多喝水。

现在很晚了，就不多说了。准备睡觉，希望明天身体棒棒的，晚安。