今天娃喉咙不太舒服。早上起来陪她喝碗葱花瘦肉粥，中午没怎么吃东西。午饭后我给她背了盅排骨汤，主要材料有排骨马蹄淮山陈皮做成汤水等待她午睡起吃。
发现症状：喉咙不舒服，干咳，从咳嗽声音听出喉咙处或许有发炎红肿等问题
造成问题原因1：昨晚跟邻居一位妹妹同用一个勺子吃饭。因为同情隔壁妹妹饿了，围着孩子吃饭 给喂了几口后又自己吃了。
原因2:吃热气上火的咸干花生与炒葵花籽造成上火 肝火过盛引起。
此汤主治功效：
猪排骨：除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等钙质营养。
马蹄：又称荸荠，营养丰富，含有蛋白质、维生素C，还有钙、磷、铁、质、胡萝卜素等元素；马蹄既做蔬菜也可做水果，能清热润肺、生津消滞、舒肝明目、利气通化作用。
陈皮：理气健脾，调中，燥湿，化痰。
淮山：健脾肺
主治：提高孩子机体能力，增强抵抗力
今天娃喉咙不太舒服。早上起来陪她喝碗葱花瘦肉粥，中午没怎么吃东西。午饭后我给她背了盅排骨汤，主要材料有排骨马蹄淮山...
”芡实淮山枸杞排骨汤“： 材料： 排骨(肋排), 芡实, 淮山, 枸杞, 姜, 料酒, 盐。 做法： 1:排骨洗净...
日子寒冷，今天弄碗汤补一补。 大人可喝羊肉汤，小孩子顺带着做碗淮山排骨汤好了。 淮山排骨汤简单，一小段淮山垫底，五...
买一个锅 煮汤 煮粉 煮粥 煮饭 煮糖水 蒸包子 蒸饺子 汤是： 玉米排骨汤 香菇排骨汤 红枣排骨汤 淮山排骨汤 ...
准备工作： 1、买菜。今天下班去菜场买的，半斤排骨，半斤淮山。 2、处理主料。将排骨洗好切段，淮山去皮切块。 3、...
早餐：西红柿鸡蛋青菜拉面，苹果，红枣，香蕉 中餐：淮山排骨汤，酸奶，核桃4个，青枣，红枣，熟花生，莲藕 晚餐：淮山...
今天想搞个淮山排骨汤，从小到大我都喜欢吃淮山，就是没有自己搞过，听别人说弄了淮山会手痒，于是我在网上查了好多预防手...
生地炖老鸭汤，炖鸽子，鹌鹑 胡萝卜 干淮山炖排骨， 荷包蛋加枣
汤类 1.黑豆薏米排骨汤 2.淮山枸杞肉沫猪肝汤 3.莲藕排骨鱿鱼花生汤 4.青草芝麻花生擂茶加米香或加小菜 5....
早餐：牛肉面一碗， 中餐：淮山板栗排骨汤，鲈鱼，红烧排骨，酸菜炒肉，腐竹，水蒸蛋，香菜 晚餐：窝笋丝，鲈鱼，青椒腐...
本文标题：排骨马蹄淮山陈皮汤
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