2月4号收到了网购的《了不起的我》，到今天——3月2号读完，差不多一个月，这一个月，我断断续续读完了这本书，也走完了一段心路历程。
看这本书之前，处于中年的我，仍然有上进的心，但总是目标不够清晰，在一些自我发展的事上坚持的不够好，读书零散半途而废，做事拖延，在处理和同事、家人的关系上，总是趋于完美，内心又有点敏感，导致自己跳不出一种自我的心理漩涡，情绪好好坏坏，总是需要不停地自我反思再自我修复，走过的日子不能说没有收获，但总是有点累。
看书的过程中，我随着每个篇章阅读的内容，跟着作者的思维，把过往的自己一点点剖开，拿出来在文字的阳光下晾晒。
如“画出心理免疫的X光片”，我深入地认识到自己想要成为优秀的老师、好情绪的母亲和妻子，但有时却仍然为一点点小事发火，看似追求完美，实则还是心态不够豁达，处事不够睿智，对学生、家人不够爱和包容。
看到“小步子原理”我知道了自己有时候有点好高骛远，看似目标远大，实则不够脚踏实地，没有从小事做起。想想自己从03年毕业代课，到后来的招教转正，再到后来的选调回城，哪一步走来的时候也没想到会有明日之结果，那时每一步都走的踏踏实实，扎扎实实，也都在一步步进步中。而今处在年轻的优秀的团体中了，总是觉得自己这里有欠缺，那里有不懂，头疼医头脚疼医脚，东一榔头西一棒槌，殊不知还是得看准方向，一步一个脚印，踏踏实实地走，慢慢地前进，一切不用急，也许功到自然成。
看到“在身边养一个场”，我明白了为何自己总会有种种烦恼，其实是自己身边的场没有养好，没有养成自己一个人雷打不动的做某事的习惯，如果自己做某事能够像每天早晚洗脸刷牙一样自然自觉，那么一切都不再是旧日的样子。
在看“对世界的应该思维里”我真正明白了对于思维，我们是主人，就应认识并承认愿望和现实是有距离的，不能把一些事用必须如何来想象和界定，对生活中的任何事都不能太较真，否则会活的沮丧而痛苦。
在“控制的两分法”里，我知道对于生活，我们终究得弄明白哪些事情我们可以控制，就把注意力放到重要的能控制的事情上，努力就能把它做好，哪些事情凭我们个人的力量根本无法控制或改变，就顺其自然。即多关注自我付出的行动，少去在乎结果。
在“关系中的自我”里，我理解到人在不同的关系里表现的自我是不一样的，这原来就是正确的。就如同先生在同事面前、在我娘家人面前和在我面前的表现总是有些不一样，以前我会认为他只是把自己的好的一面带给了别人，实际上有那么多缺点，再细想我其实也一样，在不同的关系中，学生、家长、同事、领导，甚至我的家人和先生的家人前表现也是不一样的。
在“课题分离”里，我知道了解决人际关系的难题就是处事有边界，分清什么是自己的事，把自己的事情做好，什么是他人的事，不去过于热心参与，哪怕亲人和要好的朋友之间，也要知道自己的需要，也要学会正确拒绝。
在“迷茫：如何孕育新自我”里，我知道了我们有时候很迷茫源自对意义感和目标感认识不清，殊不知有时候不必太苛责，如同作者说的“病是有机体让自己康复的方式”，我们认识到迷茫，并从迷茫中获得清晰这一经历的本身就是意义。
在“创伤后成长：如何重建意义感”里，我面对了这半年的自我，工作和生活上没有达到自我预期的结果，我沮丧过，流泪过，失落过，可，终究我得适应，工作的角色让我知道了原来站在自己对面的人需要怎样的理解支持配合包容，儿子学习上的种种让我不得不承认同一家的两个孩子也不能按照一个模式来教育和要求，在人际和事件里，我终究要调和自我，顺应变化，努力让变化中的人和事朝着更好的方向发展，这样才能减少自我的创伤。
在“人生阶段：如何突破自我中心”里，我明白了，自我发展的过程就是破除我执，从小我走向大我的过程。人生的每个阶段，都不能刨除自己所处的大背景，我们觉得累，觉得卷，是因为这个时代的发展，各行各业要求高了，我们只能不躺平，或者跟着卷，才能让自我适应所处的环境，达到所从事的行业要求，保持和他人一致，不在集体中掉落。
在“成年早期：如何建立亲密关系与职业认同”里，我知道了，在亲密关系里，我们角色特殊，我们脆弱的部分会被接纳，这也会让我们整合到自我的概念里，让我们更接纳自己。如同在先生年前，我从不怕暴露自己的无知，管他怎么想，无论什么事，我不会的他都可以帮我，或者和我一起解决，这也让我对自己无知的领域心安理得。我对地域概念陌生，方向感缺失，出门总记不清路，有他在，他操心就好，退一步说还有高德地图，没什么丢人的。在这部分里，我也再次认同自己所从事的教师职业，因为从教了十六年我完全可以胜任，我愿意继续干着这份职业，并把它当作我的事业来经营，我对这份职业的报酬也没有太大的不满，也许是自己还没有能力没有资本可以离开这个行业，我想哪怕自己做不到太优秀，只要我每天都在认真地度过，甚至认真记录我的每一天，把觉醒后的每一个过往刻进我的生命里，勾勒出属于自我的人生弧线，无论成功与否，我来世间这一趟便有了存在的意义。
…………
也许，对于这本书，我读的零碎而肤浅，我所表达出来的只言片语也不过是粗鄙的，但是跟着书中的文字，梳理各个阶段各个场景中的自己，明白了很多，也释怀了很多。
一本一本的继续看吧，一篇一篇的继续写吧，迎着明亮的方向前进吧，另一个了不起的自己在那里等着你！
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