1️⃣ 作业多写不完
作业多写不完怎么办;工作多做不完怎么办;家务多干不完怎么办。
快节奏的生活,要求我们在工作、学习和生活上高速产出、大量产出。但有时我们做不到,为了能够做到,不得不牺牲一下娱乐的时间、休息的时间。
偶尔一两次还可以,但最值任务的增多、节奏的加快,我们可自由支配的时间越来越少。
结果就是活得很累,努力的动力被消耗殆尽。
如何应对这一切呢?
2️⃣ 熔断机制
我们平常用电,当发生短路时,会跳闸。这样的好处就是防止因为短路而损坏电器、发生火灾。
在使用的一些电器里也有因为过热而断电的机制。
我觉得这样的机制很好,能够确保电器在正常范围内使用。
对于人来说,也需要这样的一套熔断机制。当任务过多时,熔断机制生效,放下手头的任务,到点上床睡觉。
这样的好处是,确保我们能够保持正常、高效的运转。无论是身体上的,还是精神上的。
你想想啊,有了这个熔断机制后,你就不用再为完不成的作业发愁了。作业很多,以你当前的能力、精力本就无法按时完成,何苦逼自己呢?完不成就是完不成,身体和心情重要,就算要罚我也没用。
有这样的心态,学习就会变成一件轻松、开心的事情。
实际上,现在熔断机制已经有了。作业呢,就算再多也会全部完成。不然老师在群里点名,面子上挂不住。作业多,可以抄抄答案、或找人代写。
感觉很无奈,但又没办法。老师不可能针对每个同学的情况布置合适难度、合适量的作业。所以我们需要自己设置一套熔断机制。
3️⃣ 结语
面对无止境的任务和压力,我们需要学会为自己设定一个合理的界限,就像电器的熔断机制一样。适时地停下来,给自己一个喘息的机会,才能在长久的奋斗中保持健康与高效。
工作和学习固然重要,但没有什么比身心的平衡更值得我们去守护。
设立属于自己的熔断机制,主动选择适合自己的节奏,才能在不断前行的道路上,始终保持内心的平和与生活的质量。
网友评论