这个由春季三鲜炒出来的菜,真是太太鲜了,一定要试试哦~
一、主要食材
春笋、蚕豆、河虾、干焙粉、葱姜蒜、米醋
二、步骤
1.焯水
春笋剥开,切成滚刀块,冷水下锅,水开后,焯煮5~8分钟。
然后,把蚕豆也汆烫2~3分钟捞出。
2.炒河虾
河虾加米醋搅拌均匀,油烧热后,下河虾,炒至酥脆,盛出备用。
3.成功
热锅凉油,下葱姜蒜炒香,然后放入春笋和蚕豆、河虾,加入干贝粉,翻炒均匀即可。
这个由春季三鲜炒出来的菜,真是太太鲜了,一定要试试哦~
一、主要食材
春笋、蚕豆、河虾、干焙粉、葱姜蒜、米醋
二、步骤
1.焯水
春笋剥开,切成滚刀块,冷水下锅,水开后,焯煮5~8分钟。
然后,把蚕豆也汆烫2~3分钟捞出。
2.炒河虾
河虾加米醋搅拌均匀,油烧热后,下河虾,炒至酥脆,盛出备用。
3.成功
热锅凉油,下葱姜蒜炒香,然后放入春笋和蚕豆、河虾,加入干贝粉,翻炒均匀即可。
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