20190704

我从去年开始，听格局大学的课程，说是听，其实就是在地铁上下班的时候听听。

接触这么半年多以来，感觉他们都是一群有梦想的人，也都在按照一定节奏去向着自己的梦想前进。

今天晚上格局的一个班主任在做直播，讲的非常的好，如果要我去说，肯定会把这事搞砸。

他说从6月26号就开始准备，每天给自己录半个小时的演讲，然后听，然后修改，一直到今天7月4日。

我最近也有做过音频的录制，在喜马拉雅，我是想让自己得到演讲的锻炼，但是我录制出来的声音超级难听，我自己都不喜欢听，后来也就没有坚持下来。

直播中有讲到一点，我们要给自己定下梦想，格局有个梦想本，可以把梦想写在上面，然后按照紧迫程度去实现它。

梦想不是一蹴而就的事情，讲究一点点去做，每天做一点每天做一点。

比如要养成读书的习惯，不是说拿一本书，我就用这两天时间快速阅读，把它阅读完。

每天读哪怕一页，把这一页读透，读懂，也要比快速读过去，却不知道看的是什么意思强很多。

对自己要做的事情进行打磨，他为什么从一个星期前就开始准备，就是因为他想把这件事情做到最好，如果他不想的话，他不会去准备的，就会准备好要讲的东西，然后当天想到啥就说啥，这样子没有一点效果，有句话说，如果你不认真去做这件事，那就不要开始，想做了就要认真去做。

直播中有讲到一点，把自己的缺点列出来，然后一个一个去战胜它，有句话他说的很好，就是这些都是你的缺点，不要想着一下就能改变所有的缺点，也不要想着一下就把这个缺点改变，因为这些都是长期养成的习惯，要不断的分析总结，不断的调整战略方法。

有讲一个例子，就是他跟媳妇的关系，看到媳妇做的不好，就容易生气，去说媳妇，去嚷媳妇，这样自己生气，自己一冒出来，媳妇听后，气也就上来了。

他说现在在坚持改变，改变的方法就是每天都去夸一个媳妇的优点，每天都要去发现媳妇的优点，这样坚持了一段时间，据说效果挺好。

其实我也有这样的毛病，总是看不惯别人，只要不符合自己的逻辑，就想着去说人家一句，其实这很要命，我决定也要坚持这样的事情，至少现在对目前的女朋友可以这样做，改善一下对象之间的关系，希望自己能做好。