【写在前面】
心里有事,
就算醒着的时候告诉自己不要乱想,
梦里依然会被思绪烦扰。
还好对于我来说,
只会持续三天。
![](https://img.haomeiwen.com/i9847901/231852a19e59d862.jpg)
【复盘:结果+原因提炼应用】
1. 继续本周未完成的:Meta结果写完。部分完成。有一篇约稿,很好的机会想要抓住,花了些时间在这上面。
2. 11点前睡觉,保持心情舒畅。部分完成,偶尔会犯晚睡症
【计划之外】
1.自我成长:
听书:Excel技巧(很有意思)
2.娱乐:
影视:《达伦·布朗:世界末日》(让一个废柴重获新生的方法,就是夺走他的一切)《我们与恶的距离》(致郁系,看了5集不想看了,虽然很多人推荐也评价很高)《大侦探皮卡丘》(毛茸茸的皮卡丘很可爱,但剧情不抓人,中断就没兴趣看了);《脱口秀大会》完结
健康:吃健康食物,高蛋白饮食。
仪式感:冲壶酸梅汤,简单的晚餐在碰杯的时候也会变得有滋有味
小确幸:最近在家休假,老公会提前给做好饭~每天都有早安和晚安“亲亲”;扇贝柱鸡蛋饼好吃
【下周计划】
1. 继续本周未完成的:Meta结果写完
2.约稿准备工作做好
3.11点前睡觉和高蛋白饮食
【写在后面】
近几个月不像半年前爱听书了,
零碎时间会选择听脱口秀。
说明自己做事情还是兴趣导向产生动力。
发现自己在迷茫的时候看书动力很足,
并且总能在书中找到出口,
这或许就是阅读的力量。
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