茶境

每次回到老家，最想见的不是谁也没有最想做的事情。

要说有的话，那就是迫不及待地上楼打开茶袋闻茶香，是深吸一口不舍得呼出来的那种闻。

我不懂什么茶道，很多次地去了解也记不住，就是简简单单的，闻一下，给自己泡上一杯。静静地，静静的，心里就很舒服。

在生活间隙的时候，我们有很多人习惯性地打开手机查微信。好不容易有了一个喘息的机会，好不容易有了一个去休息的机会，都会打开手机刷视频看抖音。其实真的会更疲惫的。

你去泡一杯茶，感受一下撕开那个茶叶袋的感觉，透过阳光看一看，泡在里边。然后拿这个杯子的时候，去体会一下这个杯子的温度，就像我现在这样，体会一下这个杯子的温度。当你能够把自己的专注度放在这个感觉上的时候，一种幸福感会油然而生。这就是身心合一，周围的一切变得都没有那么重要，你跟这杯茶和谐地相处了片刻。然后放在嘴里喝，感受到那个温度，舌尖有点微烫，喝下去有什么的感觉？有没有回甘？气息上有什么变化？身上有没有微微地发汗？这才是真正的放松身心。

认真地去喝一杯茶吧。这是适合一个人时做的事情。也是最让自己最舒服的事情。