————通往幸福的列车
突然翻到了这张照片，每一张照片都有它的使命，它在完成着它编织的故事，在一起的人，那个想起来就会笑的你，和我们，不需要更多语言，如果深刻，不需要再一次，如果唯一，反正时间一直是向前的，只有记忆才会向后
幸福是什么
我们又如何抵达这趟幸福的列车
有人怀疑地问：这会有答案吗。
或许没有标准答案，可是我们每个人心中都对它有一个标准。
清晨起来，感觉自己做了一个好梦，梦里的情景模糊不清的，可是醒来那一刻觉得心里还挺舒服的，在那一刻幸福就油然而生。幸福就自己地悄悄地爬了出来。
那一刻叫知足。
我可以感受到自己的感受，体会流经身体里的情绪被我捕捉到了，是的，我没有掩饰，我是真的感受到了，
原以为忙碌的生活，我们都很容易被忙碌遮盖，原以为世俗的压力，告诉我们该做些什么，该成为什么
原以为外界的评判，再说你这样不好，毫无理由的给你扣上一个道德的帽子，
原以为内心早已被蒙蔽，看不见还有没有属于自己的天地，自己可以主宰的
敢和他们说再见吗……
房间里的窗户里透进来的阳光，不满，只是一个角落被洒满了，我坐在那个角落里，背靠着阳光温暖着整个背，我坐在那里拿起一本书，房间里没有任何声音，我把音乐也关掉了，只有我和书本里的文字融合，心在投入，脑袋在思考，大概我的表情也会凝重的认真吧。
我不怀好意的用余光的一旁窥看窗外的一切，绿色，彩色，人来人往，车来车往，那一刻，我感受自己的存在，我还在这个世界，与这个世界的一切发生着关系。
耳旁突然跳出了过往的一些打闹声，嬉笑声，脑海里也出现了认真的争吵，认真的欢乐，认真的忙碌，原来，生活是这么的奇妙，大起大落，波澜壮阔，而后，恢复宁静。
宝宝奇，在房间里走来走去，找到它舒服的地方，又睡了起来，它真正的活出了自己的模样，可以睡觉，可以玩耍，可以连接，可以孤独，我需要你，我也不需要你，我想需要你，我不想需要你，都由自己决定。它幸福吗，它一定是幸福的。
我们能够自己决定吗，我们活的真吗
最起码了解自己喜怒哀乐，由表及里啊，最起码,我可以知道我现在难过，开心吧。
最起码，我可以自在的摘带面具吧，最起码，我不用总是防御机制吧。
罗杰斯在《成为一个人》中提到：人格的本质都是积极的，正面的。
我突然对这一句特别感触深刻。
我们把自己定义为什么是基底，这个基底就部分决定了人生的结局。
曾经有一位朋友说过：他说他从未感到过幸福。
我第一反应感到吃惊，反问到那你的幸福成本得多高啊。
现在，或许也会有了些许不同的理解：其实这样的人还真的挺多的。
或许在他们的人生词典里就没有幸福二字，这个背后：或许他们连自己都从来没有认识过。
所做的一切都是别人的期待，社会的期待。
到了年纪了，需要结婚了，到了年纪了，需要生个孩子了。
人家这个年龄我有了什么，而我…
现在这么好，你还折腾，你都什么年龄了…
我们都在被规定，应该如何。
所以，我真的要如何，我真的想要如何…
我知道吗，敢吗，努力过吗…
或许，这个都是约定俗成，固定模式。无需反驳的。
我们都在为这些而努力，带着那个要让他人觉得：“呦，还不错哦”的面具，空虚的内心，沉重的躯壳。
就这样日复一日的重复着。
或许，我们可以暂停一下，给自己留点地方，安放一下自己，那个真的自己，有勇气吗
我一直都在问自己：艾，你自己的人生目标是什么，我该走向哪里
做最好的自己。
啥叫最好的自己啊，就是我要随心而走，尽量别那么世俗化，可以社会化，但不要复制世俗，保有自己的个性。
可以开放的体验自己的体验，认真对待那每一个流经生命的体验。
想起了罗胖的朴素的道德直觉，或许就是这样朴素吧，最起码我可以和我自己的情绪感受合而为一，不排斥，我可以包容自己，了解自己，接待自己，一致性，不欺骗，尤其不欺骗自己，然后理解他人，理解世界。
这或许就是一种幸福的关键吧。
其实，幸福它很简单，就是一个小的不能在小的事件的引发了，一次对自我的觉察，对自己情绪的感知，一次认真的自我了解。你或许看到的会更多更多，空间打开了，原有的信条松动了
对的，让它进来，我们一起喝喝茶
哈这是Stephen的经典。
幸福也很难，难得就是我们太不把自己当回事了，太把外界为重了。我们总是在评判对比中，把自己忽略不计了，看不见自己中都淹没了。我们不知道自己真的是谁，真的想要什么，总是我应该，我应该，有点心酸，有点无奈
希望，我们能忠于自己，新的一年，重新看待自己，看待生命，看待世界。
生活再忙碌，记得给生活涂抹一道色彩，尽量缤纷夺目
生活再不如意，记得给自己画一道光，属于自己的心灯，黑暗终归会褪去
生活再杂乱无章，记得腾出一点时间，和自己的内心对话，关照一下自己的每一个容易忽略的情绪感受
看见即是爱的开始，其实幸福就是一直萦绕在我们左右的，把它作为生命的基底，去踏着这个阶梯迎接绽放的生命吧
网友评论