我们人类是地球上的高等生物，但是人类大脑的进化并不完美。我们以为我们能够指挥自己的大脑，控制自己的思想，可事实并非如此。我们的思想经常会出现错觉，我们的判断时常会酿成大错。
首先，我们人类有一种原始的本能思维，它是我们与生俱来的，它反应迅速，不需要仔细思考和情感的介入，是不假思索地作出反应的一种思考方式。比如，当我们看到一辆汽车突然冲过来时，会迅速躲避，这种反应是本能思维的一种体现。
本能思维能帮助我们在面对危险时迅速做出反应，保护自己和他人。在工作中遇到紧急情况时，它能帮助我们快速做出判断，避免产生更大的损失。
但是，过于依赖本能思维，容易让我们做出错误的决定。比如，在面对新事物时，我们的本能反应往往是抵触和排斥，这会阻碍个人的成长和发展。
人类的第二种思维模式是情绪思维。它是人类在进化过程中发展出来的，它是我们在情绪状态下进行的思考和判断。情绪思维能让我们对环境刺激做出情感反应，并根据环境调整行为。在人际交往中，情绪思维可以帮助我们处理好情感问题，认识自己和他人的情感反应，更好地控制自己的情绪，更好地与他人沟通和建立关系。
但是，过度依赖情绪思维，会让我们做决定时过多地考虑主观因素，而忽视客观因素，容易做出错误的判断。比如，当我们感到失落或沮丧时，可能会过度否定自己的能力，而不是冷静地思考评估实际情况。
人类的第三种思维模式是理智思维。它是通过客观分析和推理来得出结论的思考方式。理智思维是人类思维的高级形式，它能够分析复杂的问题、进行创造性思考和创新性探索。它可以让我们不受情感和偏见的影响，进行全面和深入的思考，明智地做出选择和决定。
但是，过度依赖理智思维，会导致冷漠和缺乏同情心。比如，与人交往中，我们可能会忽视朋友和家人的情感和需要，只考虑自己的利益和期望。
人类在婴儿时期，本能思维基本就已经发育完善。情绪思维是在青春期基本发育完成。而理智思维则需要我们在成年时期才发育成熟。从发育时间上看，理智思维并不占优势。所以，人类进化的天性，决定了我们大脑默认的思考模式是本能思维和情绪思维，而理智思维则是备选思考模式。
人类大脑的运行机制是不愿意多思考，更愿意避难趋易，凭感觉和情绪在工作和生活中做出判断。比如，光环效应、从众心理、熟人偏见，都反映出大脑思维上的失误和缺陷。
人类大脑的这种思维惰性，让我们总是先运用本能和情绪的直觉思维解决问题。如果解决不了，就会用其他的直觉思维来解决问题。如果还是解决不了问题，大脑才会使用理智思维来解决问题。
因为，本能思维和情绪思维能很快做出决定，不需要耗费太多的时间进行思考，这是由人类进化基因中的生存压力决定的。在原始社会，如果遇到危险不能及时做出判断和行动，人可能就会被野兽吃掉了。所以，我们生活中的大部分决策都是靠本能思维和情绪思维决定的。这两种思考模式的优点是对简单熟悉的事可以快速高效的做出决定，缺点是思考过于简单、冲动，容易产生偏见，容易把较难的问题简单化。
如果一个问题有多个选择时，我们的本能反应是选择最简单的那种。如果做事时受到诱惑，我们的本能反应会屈从于诱惑，只愿做轻松享受的事，而不愿做需要付出努力的事。
人类大脑的这种思维惰性，还会引发一种自我损耗的情况。比如，当我们必须要做一项具有挑战的事情时，内心往往是很不情愿的，或者干脆根本就无法控制自己去做这件事，这就产生了自我内耗。
另外，人在疲惫或饥饿时更容易受本能和情绪的影响，而做出消极的判断。所以，本能思维和情绪思维不适合为重要的事情做决定。
相比本能思维和情绪思维，理智思维就比较耗时，比较耗费脑力，需要我们花费更多的时间和精力进行分析判断。但是理智思维的好处是判断更准确，不容易出现错误。比如，当面对突发事情时，理智的人会冷静应对，不会因惊慌失措而做出后悔的行为。
有些人习惯于本能思考，他们喜欢凭直觉去判断事物，不太喜欢深入思考，做事容易冲动、直接，不愿费脑力去验证自己的直觉判断是否正确。特别是在不耐烦或者急功近利时更容易凭感觉行事。
有些人习惯于情绪思考，他们比较敏感、情绪化，容易受到情绪的影响，思考问题时常常掺杂情感因素。
有些人则习惯于理智思考，他们较为冷静，喜欢用逻辑和理性去分析问题，不容易受到本能反应和情感因素的影响。
对需要做出重大决定或处理复杂问题的人来说，理智思维就很重要。它能够帮助我们更客观地看待问题，避免受本能思维和情绪思维的影响，更明智地做出决策。
在工作和生活中，我们大脑中的这三种思考方式常常是相互交织、相互影响的。比如，当遇到危险情况时，我们的本能思维会迅速启动逃跑反应。我们的情绪思维会进一步考虑情境的危险程度，并调整我们的行为，决定是躲避还是继续逃跑。而理智思维可以在事后进行反思和总结，为我们以后遇到类似情况时能更好地应对。
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