杨绛说：“读书的意义大概就是用生活所感去读书，用读书所得去生活。”
为了缓解全职生活的焦虑,我强迫自己每天阅读。在阅读时，我不自觉地求多，求快，结果让自己陷入了只关注阅读量的低水平勤奋——每本书都读得很快，但读完一本书却发现什么都没有记住。看书友们富人点评，不仅感到汗颜，为什么别人读完一本书，收获满满，而自己却读着遗忘着。
当读完《认知觉醒》这本书以后，我突然有种醍醐灌顶的感觉。我之所以一直看书，却没有收获。竟然是天性在作祟，因为单纯保持学习输入是简单的，而思考、行动和改变则相对困难。在缺乏觉知的情况下，我们会本能地避难趋易，不自觉地沉浸在表层的学习量中。
而我之所以痛苦焦虑，就是因为只盯着表层的学习量。每年读很多书、参加阅读活动，天天打卡、日日坚持，努力到感动自己。
但我从来没有深入关注过自己的思考、行动和改变，所以总是感到学无所获，甚至会认为自己不够努力，阅读量太低，应该继续加大阅读量。但每次读完一本书，依旧前面读着，后面遗忘者，让陷入了“越学越焦虑，越焦虑越学”的恶性循环。
真正的阅读是为了改变自己，并不是一本书读完了，就让自己改变了。事实上，阅读只是整个过程的开始，阅读之后是思考、思考之后的实践必阅读本身更加重要。
我之前阅读，只停留在了阅读表面，读的时候，觉得这里好有道理、那里好有道理，读完之后，就束之高阁，不闻不问了。然后迅速开启下一本的阅读，这种求快，只满足于录入阅读的后果就是，过段时间去翻看之前阅读的这本书，就好像没有看过一样。而与旁人聊起这本书时，也只停留在我曾经读过这本书，深聊时，却发现，这本书在脑海中的痕迹烟消云散了。
真正的读好一本书，是需要花费数倍与阅读的时间去思考与实践，并输出自己的东西。可能是改变自己的为人处世，可能是让自己养成了一个新的习惯，可能是一篇有感而发的文章。这个汲取的过程要比阅读本身费力得多。
读书与不读书，你的世界差别真的很大。比如我，困在家庭生活里，每天的生活围绕着孩子。但读书，可以让我看到不同的世界。
读小说时，可以看到不同人物跌宕起伏的人生，读历史时，会明白人的渺小与历史的宏大。读哲学时会试着用思辨的眼光看待这亦真亦假的世界。读社会学时，你会发现世间所有的事情绝不是一张草图，背地里都有它运行的逻辑。
脚步丈量不到的地方，书可以； 眼睛到不了的地方，书可以。那些你困惑、迷茫的问题，文字中都有回答。
希望我们每个人都能爱上阅读，并通过阅读改变自己。
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