主题：成长
青春期是从想象世界走向真实世界的阶段。青春期要完成四个命题；完成个性化和社会化的平衡发展；明白青春期在人生长河中只是一个阶段，所有的努力都不会白费，在进行各项选择时，考虑是不是指向自己更好的成长，让自己成为越来越好的自己。活出自己的青春感。
✨人的生命可以视为不断从想象进入真实。
1、婴儿纯粹的生活在想象世界中，通过妈妈的、爸爸的抚养，通过过渡世界进入真实世界。性、攻击性、自恋等能量在过渡空间中形成。家庭是一个温暖港湾，但不是一个正式的修炼场。在合理状态之下，父母给孩子提供了保护和支持，孩子发展各种人性，但缺乏挑战。
2、进入学校之后，真实世界开始。如果孩子还生活在想象世界里，不能很好进入真实世界，叫做社会化失败。如果14岁之后，你的力量发生巨大变化，性上也有了很大的变化（生殖功能），一个青春期的孩子具备了攻击大人的能力，从这个时候开始，孩子进入真实的世界。
✨一个人会发展三个世界环节：
1、婴幼儿想象的世界：孤独的世界，在想象中生活。
2、儿童半真实世界：生活在家庭这个港湾，在游戏中生活。这个阶段的游戏中包含各种人性。
－－青春期孩子之间的游戏有时会变的很残酷：青春期孩子内在的各种力量都开始呈现，但并不能很好的掌控，不懂得分寸（如各种校园欺凌中，与性有关较多）。
－－青春期孩子对于攻击的目的性不了解，盲目。
－－青春期的孩子越来越有力量。
3、真实世界：社会把你当成年人对待，在真实世界中游戏。
－－一个发展完善的成年人，对于游戏的兴趣度很低，因为现实世界的游戏很多。
－－成年人经过青春期的力量，会懂得限度。明白世界有法律与道德。
－－成年人的游戏目的含有目的性。
✨青春期命题：
1、即有竞争又有合作。
你如何运用你的力量和你周围的力量对别人构成威慑。所谓的权力，指向你如何去团结其他人。
2、性和恋爱。
青春期恋爱的美好源自无需考虑社会现实状况，只需考虑双方的情感。（性、爱、承诺、社会地位等各种条件是成年人应该全面考虑的）
建议青春期孩子多去看性方面的书籍，尤其女孩子要懂的保护自己。
学习如何异性打交道，如何去谈恋爱。
同时修炼爱与恨，但不要想着初恋就一定要一辈子。
3、发展你的职业能力。思考自己需要掌握什么样的技能，给自己定位。通过什么样的技能，让自己活的更好。
4、发展你的哲学。思考自己的三观：人应该如何存在。
（举例面试心理咨询师，转行的人因在原工作中找不到存在感）
存在感：我按照我的感觉来选择我的生活，基于我感觉来理解这个世界。
✨青春期的矛盾命题：个性化与社会化
1、个性化：成为自己想要成为的人。
（青春期孩子为什么把自己打扮的很古怪：通过打扮向世界展示我的我自己，我不是这个世界的任何其它人）
2、社会化：学习如何与家人、伙伴、师长等建立起好的关系来。
如果无法社会化，说明还生活在想象世界中，在孤独的世界中无法成为一个真正的人。
过于个性化会导致社会化的失败。而过于社会化则会成为他人眼中的“好孩子”、“好学生”，失去了自己的个性。
3、个性化社会化：如何与周围的人相处的更好，但却不会失去自己。
✨关于校园欺凌。
1、对遭遇校园欺凌的孩子，要学会去解决这个问题，不论使用何种方式。
校园欺凌的逻辑：我欺负你，我不必付出代价。如果我欺负你要付出代价，那么我会改变。
2、对于欺凌者来说，如果你觉得自己是黑社会老大的感觉，最后会发展得非常差。在这个阶段貌似完成了权利的发展，但当时环境形成的权利并不适合真实社会。会失去学会适应道德、法律的机会，同时因为享受权利带来的感觉，会失去发展个人能力的动力。
3、对欺凌团伙中的成员来说，在享受团伙、老大的照顾之下，自己考虑一下是不是付出的代价太大。
4、校园欺凌团队会因事实欺凌、享受其中过早构建的权利感，失去融入未来社会的机会。
✨人生的基本主题：从想象世界进入真实世界。
1、跳入生命的河流，与各种人物事物构建良好的关系，从想象世界进入真实世界。进入真实世界必须进行大量的澄清、沟通、互动。
2、在没有进入第一人称的沟通之前，对于他人的想象和判断都是想象。必须通过澄清、沟通、互动，才能得到真实的了解，在没有进行真实沟通之前，所有的想象都是假设。
3、对于对方在自己相关事情上的解释，对方是权威。每个人在自己的世界中是唯一的权威。
✨关于成长：当你在青春期时，会感受到身上的各种能量，但不知如何宣泄与使用，记住一个原则，将能量指向如何更好的成长。在青春期的4个命题中，考虑一下，我会变得更好吗？我会越来越喜欢自己吗？各种各样的选择中，是不是更好的指向成长，让自己成为越来越好的自己。
✨全能感、高度自恋感的青春期也代表着极度脆弱。
1、从来不努力的人，有可能为了保护自己是完美的这个念想，一旦努力过后意愿无法达成，会失去自我完美的感觉。
2、成熟的人会知道，所谓的美好和成功，都是努力的结果，通过时间、空间的变换，让努力有了沉淀，通过生命换来的。通过时间、空间的转换，努力总是会有效的。
3、将生命看的长久一些，青春期不过是整体生命中的一个阶段，人生有很多道路去走。只要不断做努力，就会得到效果。
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