今日6点半醒来起床，随即出门跑步。很好的天气，太阳正好，天空碧蓝碧蓝的，一个我说：“你为什么这么没有计划？为什么不能自律一点？像以前一样早睡早起？”另一个我说：“你期待自己能够像平时一样，高效使用时间，期待有朝一日能有所成就？”还有一个我跑出来说：“放假、过年嘛，就是要全身心放松不要把自己绷得那么紧。”……都说的很对，关键是能否接纳当下的发生，跑着跑着~我对自己有一个新的发现~最近静不下来，那个假日里想休息的“我”占了上风，而自律的“我”觉得还是得像平时一样，按时间的约定来做事，总觉得累需要好好休息。
跑着跑着我想明白了一件事——那就是要想早起，就得睡够，这样的话才能精力充沛。正常7
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