《沙、玩具与我的联结》

        ——2019.08.19课堂笔记（二）

沙具：白雪公主和七个小矮人

        【前言】沙具，是沙盘游戏（sandplay）治疗过程中，来访者使用的微缩模型，或称小物件，也是来访者使用的“语言”。来访者通过各种各样的沙具，在沙盘中表达各自生活经历、心理感受，原型和象征意义。原则上讲，沙具种类越多越好，数量越多越好，涵盖范围越多越好，这样来访者使用的沙具“词汇”就越丰富，创造性越强。

中文名：沙具

别名：心理沙盘

用途：辅助心理治疗

类别：微缩模型（小物件）

分类：

        包括人物类、动物类、植物类、建筑类、家具与用品类、交通运输类、食物果实类、石头贝壳类和其他等。包含了现实和想象中的物品，能够用于表达各种生活、心理的层面原型和象征的意义）如：

1）人物： 家族、职业人、卡通及故事人物等

2）交通：飞机、火车、交通标志、船、汽车、摩托车、工程车、公路、轨道、加油站等

3、建筑物： 桥、栏杆、学校、医院、超市、高楼等

4）自然景物： 山、珊瑚、鹅卵石、贝壳、彩珠、彩石、彩虹、云、星星等

5）动物： 野兽、家禽、家畜、野生动物、昆虫、水中生物、怪兽等

6）植物： 花草、树木、盆景、水果、蔬菜、草坪等

7）军事： 战车、工事、铁丝网、坦克、枪炮等

8）宗教： 佛、塔、教堂、鬼怪等

9）其他类

        【课程内容】

        积极想象体验（五分钟）以及现场分享（略）

        当我们要跟自己联结的时候，我们首先需要静下来。一旦我们进入到与自己的联结，其速度是不一样的，这里充分体现出了个体的差异。所以有些人会出现空白，有些人会表达困难，甚至在进入想象以后，不可避免会有声的干扰或者场的影响。想象之后，逐渐建立起联结通道。

        沙盘引导语之一：每个人都可以去制作他的作品，只要他愿意。

【课堂练习】《寻找未知的自己》

    1.选取三个玩具，分别代表“过去、现在和未来的我”。

    2.将玩具放在沙盘中（或白纸上）

    3.请在小组中分享你的体验和感悟。

四个人一组的练习

学员个人作品：

联结1-4 联结5-9 联结10-13

分享一下我的沙盘作品：

与自己联结

课堂花絮：

可爱的同学们