读书笔记Day19《韭菜的自我修养》3

记住，你要有生活，并且，生活最重要！

新手成长为“非韭菜”，最重要的手段——降低交易频率。为什么很少有人做到？我们的基因决定了我们喜欢关注变化。 “对丧失机会的极度恐惧”（FOMO）几乎是最有群众基础的东西，而且越是底层，越容易被它左右。宣传口号“你已经错过了xxx，后来你又错过了yyy，现在你还想错过zzz吗？”越缺乏机会的人越是容易被这样的句式煽动，如果你是个并不缺乏机会的人，即使比特币价格涨上天，你会因为这个事实焦虑吗？不会的，因为你有别的机会。

从今天开始，更加努力更加认真地生活！罗列自己生活中自己觉得重要的部分，去做，一定要学会自娱自乐。善于自娱自乐，是牛X交易者必需的最重要技能——它甚至比交易判断都要重要一百倍。

孤独是成功交易者最宝贵的品质。

听到大多数人的话（并不是说“按照人家的意思去做”）参考少数人的意见，随着时间的推移，你的思考越来越深入，“少数人”不存在了，你身边没有谁值得你去参考——自己做决定。走到这一步时，我猜你一定已经掌握了很多判断，掌握了很多方法，当然也积累了不少的财富，衍生出自己的生活工作方法论。

在任何领域，想要把手中的事情做到极致，都要学会独处，每个人有不同的属于自己的独处方式。“独处”是促进生产力的最佳方式之一。你最终的收益和你的孤独程度一定会同比增加，高度一致。

生活之外还必须有工作和学习，只有这样，你才是时时刻刻有进步的人，只有这样，你才能摆脱韭菜宿命。 拥有“场外赚钱能力”，否则你就会“命短”；“场外大脑成长能力”，否则你就会“体弱”。

任何时候都持有一定比例（一定数量）的现金。就算自己的判断非常准确，这个世界也不一定也没必要在那一个时刻给出正确的回馈......意外只要存在就一定会发生！意外出现的时候怎么办？没有现金就没有任何办法，这个世界里，没有救世主，只有自己准备好的风险备用金。

成功的交易者都知道，自己最需要的，除了现金之外，就是自身的成长。 一切高质量的交易决策，是自己的成长高度和那些拒绝成长的人所拥有的普遍认知水平之间的“认知落差”，那个收益，根本就是个“认知落差瀑布”。

认识周期识别周期和把握周期。一进场就买买买的更深层次的原因是：这些人在冲进交易市场的时候，脑子里就没有“周期”这个概念。 一个上升趋势要加上一个下降趋势才构成一个完整的周期，而实际上，真正的趋势常常需要在多个周期（至少2个）之后才能真实展现。

现实的经济里没有直线，只有波（动）。在一个很长的波段中，从任何一个点前后望，看起来都像自己身处在一条直线而不是曲线上，就好像我们站在地球上却很难感知我们自己其实是站在球面而不是平面上一样。

所有的韭菜都骨子里认为自己正在交易的标的并非可以持续长期增长的，所以他们才“快进快出”，所以他们才根本无法长期持有，所以他们才“绝对没有办法降低交易频率”......问题在于，你正在交易的，如果你不确定是一个可以长期增长的东西的话，你在干嘛呢？好奇怪！

巴菲特说：“我喜欢的周期是永远”。因为走到一定程度时，你能赚到的钱已经超出了你的消费能力，所以，剩下的那些，拿着一年还是两年，还是永远，有什么区别呢？

如何把握周期？仔细观察体会绝大多数交易者的情绪。牛市中，FOMO情绪达到顶峰，各种投资者开始ALL-IN的时候 ，上升趋势渐渐到头；熊市里，大多数“韭菜”经过失望谩骂而后竟然平静了的时候，下跌趋势渐渐到底了......

有两个著名的图表：

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如果你在进入交易市场前，先读完本书，还是有3/4的概率会犯错。因为你对周期的判断有一半可能出错，然后，你控制自己的能力有一半的可能不及格，于是，你胜出的概率大抵上只有1/4而已。 当你反思自己行为的时候，你最难过的是想到那些“你自己明明知道应该怎么做去事实上没那么做”的情节，用种种方法，比如增加独处的时间，增加自我责怪的时间，让自己更难受一会，希望能记住那个痛苦......然后，接受自己，和自己和解。