你明白你为什么会痛苦吗？

这个世界很有趣，需要用文字记录下来。

你明白“痛苦”这一词吗？

你需要正确️地理解，正确地理解才能解决人生苦恼的最有效的“智慧”

其实所有的痛苦都来自自己的对事物的反应，而这样“反应”是因为我们拥有的那些的欲望

1、生存欲——想要活下去/ 而这个活下去，必须要劳作。

2、食欲——想要进食/吃好喝好，吃好吃的

3、懒惰欲——想要放松/躺着什么都不想做

4、睡眠欲——想要睡眠/想一秒就入睡

等等.......

举例子，就是当我在该睡觉的时候，就怎么都睡不着的时候，失眠的时候。随之而来的就是“痛苦”的来临。

当你在正确地理解这个痛苦的时候，我睡不着，那我就睡不着吧，要不要一会书？要不要看一部电影，再不然要不要写点什么东西。来消磨这段时间。

似乎痛苦，是我们在纠结一样东西，而抓住不放，睡不着就一直在想我要睡觉，但是就是睡不着，还不如去做点别的东西。