30天人生拯救计划挑战第15天，身体调理第一天。
起床：5点
就寝：10点
天气：晴
心情：很好
纪念日：坚持改变第15天
年度目标及关键点：
写作高手 分享达人 健康优美的身材。
本月重要成果：
完成30天人生拯救计划挑战
1、早起打卡六步曲
2、精进晨练
3、禁食排毒
成功日志-记录三五件有收获的事务
1、早起打卡
2、精进晨练
3、清明扫墓
和三妹夫家兄弟姐妹吃饭
1、高效阅读
2、时间管理分享
健康与饮食
今日步数：5000
今日锻炼：瑜伽 养生操
今日饮食：禁食排毒。
1、早上打卡
2、精进晨练
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今天是什么日子 起床：8.00 就寝： 天气：晴 心情：丧 纪念日： 叫我起床的不是闹钟是梦想 年度目标及关键点：...
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今天是什么日子 起床：六点钟起床 就寝：十点 天气：晴 心情：好 纪念日：无 叫我起床的不是闹钟是梦想 年度目标及...
本文标题：2021-3-15晨间日记
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