我在25年前，生产前查出血色素低至7，严重缺铁性贫血，紧急输了血。
这些年就一直吃补铁、补血食物，依旧贫血。脸上毫无血色，皮肤也干干的，整个人干瘦干瘦的，可以形容是手无缚鸡之力。每天头晕、无力，做家务，收拾房间，一天只能收拾一间就没气力了。
姐姐了解到营养早餐的好处后，全家都跟着吃上营养早餐。
营养早餐吃了一段时间后，就感觉有力气了。也就是吃营养早餐有一年多，单位体检，结果下来太开心了，之前向下的箭头都消失，血色素正常了。
整个精神面貌也大不一样，皮肤也有光泽了有弹性了。也有力气干活了。身体舒服了，心情都好了，也喜欢出去玩了，这样的生活才觉得有色彩。
全家人都因为营养早餐受益。
营养早餐成了我生活中不可或缺的一部分，我爱上营养早餐了！
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本文标题：我和营养早餐的故事_周霞
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