爱沟通课程第二章沟通的三个层次。

社会上一些存在的现象。有些人会很抗拒。觉得说。这些现象一定要坚决取缔。但是有些人觉得说这个恰恰是一个社会现实的反映。因为社会存在某一些的不足。才会出现这样的现象。所以他就会保持一种比较开放的态度去看这些事情。所以。不同的人会有不同的观感和认定，这个就是心态。

我会很直接的表达，对单位不平不公的事件。有的人认为这样好。内心简单，通透。嘴巴上是过瘾了，对自己却没有带来益处。这种现象。并没有因为自己抗拒。而消失。可以在这个地方。也可以在另外一个地方存在。一味的要抗拒。更多的给自己带来负面的能量。一种不好的心情。影响到一天的工作效率。负面的能量带回家，影响家里的幸福安定。

利花简书：要么自怨自艾，在感叹为什么这么倒霉的事轮到我头上了；我到底做错了什么；我想的挺好的呀，谁知道结果是这样的？所有所有的一切都是在向外用力，而有没有向内看，内观自己内心是怎样的？沉下来，再沉下来，静下来，一再静下来，稳稳的坐在那里想一想，我怎么啦？事情怎么了？人们都怎么了？当自己放空的那一刻，回归的那一人们都怎么了？当自己放空的那一刻，回归的那一刻，我觉得任何事情不经意间在自己的内心一定会有某种答案，不一定是多标准的答案，可是在那一刻自己的心真的是定了下来。

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感赏坚持自己道德原则底线。

感赏自己即便为职员，喜欢坦荡简单的生活。

感赏自己，穿上红色羽绒袄。好新年喜庆！身体健康、幸福、平安！

感赏自己一天工作充实。

感赏女儿昨晚去阳台拿东西。边哼曲子边跑步穿过阳台，客厅，卫生间。

感赏女儿到了新的烤箱后。开始做鸡蛋饼，兴致很高。

感赏女儿叫我，是从原来叫妈（第4声）到叫妈（第|声），柔和多了。

感赏女儿到包裹后。要我一起去。我说在学习。他克服困难去拿了快递回。

感赏女儿说，烤箱放置离墙有安全距离。问她怎么这么清楚明白呀。她说看了说明书。学习了就是不一样。

感赏女儿，看朱光潜美学书籍。并向妈妈说明：联想并不是美学。如看到花，联想成是个什么。并不是美学。

投射明天一天比一天更好。

投射宇宙成全！