冬日暖阳晒出好心情

冬日暖阳晒出好心情

李苹瑕 原创分享第 820天 2019年12月01日 星期日

冬日暖阳晒出好心情

冬日暖阳，两天四场活动。舞钢、西平两个分校的学习型心理成长团体分别进行，高中学生两个年级体验式团体课程的带领，无论是作为带领者和参与者，内心涌动着的，都是无限的温暖和感恩。

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学习型心理成长团体，主题是“小雪节气———-有关爱与被爱能力的探索”。团体活动中设置情境，通过情景剧中角色扮演，呈现表达分享，无论什么样的剧情，最终都归于关系。关系从爱开始，从误解结束。怎样表达爱，让那份如冰雪一样凝固的爱融化，让爱温暖舒畅，让爱变成魔法棒，让它点石成金，让我们的生命之泉源源不断地流淌。如何获得爱，也是需要具有能力的。想想看你是否具有求助的能力，给别人表达爱你的机会。爱是可以习得的，通过练习可以获取。中国人的文化，祖辈们的旧有观念和思维模式，我们继承了，爱的含蓄深沉，爱不轻易说出口，甚至爱用反向的方式来进行表达。卷霞老师经典的话语：“习惯不习惯的习惯就是改变！”

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当您走进这样的学习型心理成长团体中来，变化已悄然发生！团体中成员虽然有的彼此陌生，但因团体动力的作用，每位团体成员真诚、开放、包容和接纳，达到一种会心的状态，很美妙！温暖、爱、感恩、感动，泪水化作一串串动听的音符；爱如潮水在每个人心中涌起，化做一个个诗意的灵魂！

谋生亦或谋爱，是个问题？！每个当下的决定，呈现了您现在和以后的样子！

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西平杨庄高中高二学生开展学生体验式团体———《冬日暖阳 晒出好心情》情绪体验课，源于西平分校辅导员李慧玲老师的邀请，要求给她们班上一场心理团辅课。今天得以成行，在课程将近结束时，临班的班主任也要求给他们班上一场，看来是被团辅课的活力吸引到了。两个班级，一样的带领者，相同的团服课程，不一样的团体成员，不一样的动力。两个班级约200位同学参活动，一堂有关情绪的团辅课程，还是围绕关系来呈现。自我的关系，借助情绪了解、识别和探索，疏理、澄清、呈现、表达和升华。一样的热情四射，一样的积极向上，孩子们的好奇心和创造性，通过一朵朵怒放的心情五瓣花展现青春的洋溢和缤纷多彩。真诚的表达，真挚的情感流露，在团辅中为一位同学即兴演唱生日祝福歌曲，火辣辣的热情，在教室里面沸腾。

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团辅活动结束，一些未进行现场分享的部分同学，纷纷把自己的创作拿到讲台前，要求我进行拍照留念，那又是怎样的一个积极踊跃。通过体验式活动，让青春期的孩子去了解情绪，了解自己，让孩子们学会管理自己的情绪，掌控自己的人生。通过团辅活动，我相信已经在他们心里面种下了这颗种子。

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成人的团体和学生的团体，有太多的不同！成年人的学习不易，为排除万难走进学习场学习成长的成年人点赞喝彩！为孩子们的热情和投入点赞喝彩！为积极主动为孩子们申请并组织本次学校心理团辅的班主任李老师和杜老师点赞，因为你们让更多的孩子接触心理学，让更多的家庭因为心理学而幸福！也为全程陪同和服务我们，我亲爱的老公点赞，我因您浓浓的爱而幸福快乐着！

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四场团辅，不管是团辅体验中，语言表达和文字分享中，有一个主旋律是有关感恩的。感恩家人，感恩朋友，感恩敌人，内心涌动着无限的感恩。不知不觉间，我也因为传播心理学分享心理学，成为别人生命中的贵人。

感恩我的儿子，在我备课期间，给我建议，他们同龄人真正想要的一些东西！

感恩同行！我亲爱的同学们，我们的心理学志愿者团队！

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感恩相遇，感恩生命中的贵人！成为别人生命中的贵人，帮助更多的人成为别人生命中的贵人。

一名社会心理服务人员，扎根基层。学习、成长、传播、践行“用心灵温暖心灵，让更多的人因为心理学而受益”！随心而动，心之所向，行之所至。

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