美颜瘦身7月25

美颜瘦身7月25

第19天·21天OH卡美颜瘦身课

#玩卡不卡·每日一抽#  每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？芳

2、他几岁了？ 3

3、他现在是什么状态？ 不开心

4、他有什么愿望吗？有

5、他有话跟你讲吗？有

6、如果有，讲什么？好狠心

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？心事重重

8、这张牌和我有什么联系？有事情未解，总是在提示我

【今日功课】请选出一张人像卡来代表自己。

昨日的一日三餐

早餐：桃子一个

中餐：毛豆，莲藕，鸡胸肉炒黄瓜，米饭半碗

晚餐：寿司2块，卤猪蹄3块，鸡爪2个莲藕10片，青菜

美颜瘦身7月25

出差2天，未锻练，也没称体重！今早称重了几两，体脂下降了一点点

天气晴朗

好坏习惯照常一样

这几天看着体重体脂在降

抽到同一个孩童卡2次

小孩子的卡，婴儿卡总是会想起16年前的事

儿子的事现在反而很正常了