就在昨天，晚上的睡前听书，因着对《断舍离》名称的好奇，我点开了这个音频。听了两三节下来，我也不禁兴奋得要直呼万岁。
《断舍离》是作者日本山下英子根据瑜伽的断行、离行、舍行，悟出对日常生活物品“断=不买、不收取不需要的东西。舍=处理掉堆放在家里没用的东西。离=舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。”的理念，通过对物品的收拾，最终达到愉悦自己、解放身心的目的。
一直以来，我也以为自己不会收拾房间，即使通过一番努力获得了暂时的整洁，很快又会回到一团乱麻的状况，家政也无能为力，她们只能灰尘打扫干净，却无法替我收拾整理物品。
《断舍离》里一个案例深深的打动了我。作者说，某人收到了一套朋友赠送的昂贵的杯子，不舍得用，就束之高阁，一直使用购买甜甜圈获赠的杯子。作者分析，从本质上来讲，是这个人在内心深处存有自己配不过这个杯子。这种说法令我震惊。无独有偶，我也有一个朋友送的日本水晶杯，也一直收藏在柜子的最里层，现下使用的杯子是买牛奶获赠的杯子。我也是潜意识里认为自己不配用这个杯子？我当然不希望这样。
还有，如果我们能够把自己而不是物品放在首位，能够更观注自己的感受，我们就会在条件许可的情况下，真正学会使用一些有品质的甚至是昂贵的东西，而不是用着廉价的物品，好物品束之高阁。毕竟，要穿破一件衣服、喝破一个水杯谈何容易？不舍什么时候才能用上好物品，让它发挥其应有的价值呢？再说，好品质的东西也会给我们带来愉悦感。
此外，对于一些时下不用的物品，比如衣服等生活用品，我们之所以舍不得扔弃，总是想着将来某天可能用得上，又或者是这些物品带着我们的回忆。因为不舍，不得不一而再、再而三地收拾这些物品，甚至多到没有更多的角落收纳，不得不容忍它们在我们的眼皮底下一次次的出现，占据我们的生活空间。其实这样的我们是不愉快的，只是我们没有意识到这小小的不愉快，或者是习惯了这样的不愉快。殊不知，日积月累，其实已对我们自己造成了很大的伤害。而这些舍不得扔弃的物品，绝大多数都不再用得上，甚至早已因收纳而被遗忘。
最后，在学会放弃已有物品的同时，在接纳新物品比如购买时我们就会慎重许多。我们会认真地问一问自己，它对我是不是必须的？如果不是必须的，随后我得扔弃，造成新的浪费。这样一来，我们就能理性地选择物品和抵制各种折扣的诱惑，并选择自己喜爱的精品，做到物尽其用。
更为重要的是，通过对物品的不断断舍离，将会影响我们对自己和身边的世界的认识，明白什么是自己真正想要的，什么是我们不想要的，从中获得生活的智慧和勇气。
学会愉悦自己，就从断舍离开始。
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