你的皮肤也需要断舍离

近几年开始流行断舍离，从物质的断舍离，到精神的断舍离，今天我想来说说，你的皮肤其实也需要断舍离。

你是否曾经也为了不知道用什么护肤品而烦恼，是否也有过每个月的工资除了衣服包包都是美妆用品，是否工作日的早晨急急忙忙的还要往脸上一层一层的抹着护肤品，是否有过晚上回家累到不行，还要爬起来卸妆的苦恼，是否有过去美容院被推销过各种昂贵的化妆品。

各种化妆品

答案是肯定。

曾经的我也是这样，大学刚毕业根本买不起广告和商场里面那些价格不菲的高档化妆品，曾一度认为自己的皮肤不好就是因为用的护肤品不够好。

近些年来化妆品更是层出不穷，什么神仙水，懒人霜，眼霜，BB霜，气垫CC霜，日霜，晚霜，精华液等等，涂完这层涂那层，整个步骤下来我们脸真的是不知道被糊了多少层，而且白天还要随时补妆，但是抹在脸上有时真的很难受。

想想那些日子就真的很可怕。

更可怕的是现在还有直接注射的破尿酸，导致现在很多人激素脸，豆豆脸，怎么看也看不好。

各种添加剂造成伤害

后来我怀孕了，就在网上看孕妇能用的护肤品，买回来还是一样，结果就三天打鱼两天晒网，一直到生完孩子半年后，我的皮肤干的不行，那个时候还很流行中华神皂，一个偶然间，我在网上看到一篇文章，写一个女孩，在深山里面做皂，每天与大自然相处，深深地被吸引，后来在她的店铺里面发现了纯露（一种从花草中蒸馏提取出来原液），当时就是抱着试试看的心态，买来一瓶，结果，太让我惊喜了！

我买的是洋甘菊纯露，收到后迫不及待的打开，而闻到的是和我以前用的爽肤水完全不同的味道，那种淡淡的花香，让人感觉很舒服，立马使用，摸到脸上也很舒服，不会有那种增稠剂的感觉，特别清爽，于是，我坚持使用了两个多月，我的皮肤一点都不干了。

纯露蒸馏示意图

这期间，我也不断地在学习植物护肤，知道了芳香疗法，买了很多书，同时也自己学着制作手工皂和润唇膏，发现原来已经有那么多人，早就用上了这样天然的护肤品了，也有很多人，做着做着就创建了自己的品牌，植物护肤，是大自然给我们的礼物。

但是近年来，随着人们地芳疗护肤的了解，以及自制护肤品的人越来越多，有很多的小品牌，在制作护肤品时添加的东西也越来越多，有点偏离了本质，我一直认为，越简单的东西，才越好，因为大道至简。

最近看到一本书《极简护肤》，作者医学美容科班出身，从事护肤领域17年，强烈推荐大家一定要买来看看。

极简护肤

她在书中阐述的内容，很专业，也很实用，她说，现在所谓的什么BB霜，眼霜，CC霜，精华液，不过是商家的噱头，用来吸引眼球，其实人的皮肤，有它自己的自我调节能力，想想也对，为什么我们只是那么注重脸部的保养，而对身体的其他部位却没有那么的重视。

我们每天给脸上涂了那么多的东西，看似是在做保护，实际上是扼杀它自我疗愈的功能，有时还会带来额外的伤害（很多时候），为什么越贵的化妆品反而脸越来越不好，用的越来越多，好像陷入了一个死循环，每天还有敷面膜，你有没有仔细的看过里面的成分呢，

我那一块别人从泰国给我带回来的手工皂举例子，我自己一个一个百度查的，查完让我震惊，后来我又看了我家里面之前用的护肤品还有日用品，各种不知名的化学名称，真的是吓了一跳，我们什么时候把自己的身体，自己的皮肤当成了试验田！

那么多可怕的添加剂

在这里，我想对大家说，爱自己不是用多贵的牌子，多好的化妆品，而是要了解自己，真正的让自己强大起来，多学习知识，就不会轻易地被忽悠！

我自己也在不断地学习芳香疗法的知识，每年都会为自己和家人制作日常家居用品，手工皂，洗衣皂，用无患子煮水，橄榄油浸泡花草，自己做紫草膏等等。

年底，特意多做了些润唇膏，纯植物油配方，无任何添加剂香精防腐剂，特别添加植物精油，

想要分享给更多的人，让大家都能用到纯天然的东西，因为是自己用了很多年，才敢拿出来给别人用，如果你也恰巧喜欢，那真的是件高兴地事！

最后借用张爱玲的那句经典台词：于千万年之中，时间的无涯的荒野里，于千万人之中遇见你所要遇见的人。没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了。那也没有别的话可说，唯有轻轻的问一声 “喔，你也在这里吗？”

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