1
今天，我拒绝了加班！
2
这几周，因为全国性的工作，加班是常事。
不光是中午休息时间加班，不光是下午下班以后加班；不光是加班到12:00，凌晨2:00；不光是星期六、星期天加班；不光是从晚上10点被叫起来打车到单位加班；不光头痛的时候加班；不光是腰累得直不起来的时候加班.......
甚至在梦里，还在加班，还在想工作上的问题……
3
你不知道有多累！
头痛！如果头立着就会痛！如果仰着就会好一点，可是那个姿势多么奇怪，多么别扭！
腰痛！痛得直不起来！如果躺着就会好一点，可是身边的时候怎么能躺着，只好把门关上，躺个20分钟。
迷糊！迷糊得不知道同事在说什么，只是迷迷糊糊的听见他在说，但是说了就说了，脑袋里的思维没有跟着走。
4
你不知道有多忙！
经常是同时有两件事情要处理！甚至三件事！
经常是既要坐下来写材料，又要出去跟人沟通交流协调！
经常是一件事情在处理中，马上又来了另一件急事！
经常是在手机上跟人沟通时，来了同事找你说事情，而这时座机又响起来！
5
嘴上不说什么，不代表心里没有想法！
一个单位，应该有一个健康的、向上的、积极的、愉快的环境吧！
一个单位，应该是大家都有事情做，应该是大家都愿意努力工作，都有锻炼的机会吧，都互相理解吧！
一个单位，应该是做事情的人得到赏识，得到尊重，得到支持吧！
6
可是为什么？
为什么听话的、老师的、规矩的人担子越来越重，任务越来越多！
为什么做事情的人受到偷懒的、投机的人的鄙视、嘲笑！
为什么用各种手段、方法推脱工作的人，比我们过得滋润！
7
人不患贫而患不均。
我们不要求绝对的公平，只期望起码要相对公平。
我们不期望得到多少奖励，得到多少实惠，只期望起码要得到认可。
我们不乞求升官发财，只希望起码要保证身体不被掏空，健康不受到大的伤害！
我们不期望立功受奖，只希望起码不要猝死当烈士！
8
人，不求他人的理解，但求对得起自己的内心！
是的，我经常加班。如果你只看到我这次没有加班，就否定我的态度、否定我的努力、否定我的付出，没关系，我自己看得见！
是的，我从无怨言。如果你以为我只是一架工作的机器，就忽略了机器也需要维护，也需要保养，没关系，我自己会调整！
9
我们不想丢掉自己的性命！
因为那样，我们会对不起自己的父母，对不起培养我们的学校和组织，对不起我们的妻儿，对不起我们自己！
我们的健康，我们自己知道！
我们的痛苦，我们自己知道！
我们的努力，我们自己知道！
我们的重要，我们自己知道！
我们也不想让单位悔恨，
也们不想让领导悔恨，
也不想让同事悔恨，
也不想让自己无法悔恨！
10
加班不加班，请听从内心的声音！
如果加班成为压垮自己的那根稻草，
如果加班是不公平的导向形成的非正常状态，
如果加班被那些悠闲的人讥笑和鄙视，
如果加班的人的身体健康得不到恢复和调整.......
我们情愿不加班！
11
今天，我们拒绝加班！
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