好原则的关键是好用

有人说：10条原则都要遵守么？可以选择一条最简单的操练起来。

具体10条什么原则并不是我关注的焦点，反而后面的半句话让我想起了习惯养成，比如最近两年的日更和晨练，给自己极简原则是每天在简书平台日更100字并发到群内打卡，每天早上起来练习瑜伽活动身体。目前已经累积连续日更878天，晨练612天，瑜伽479天。

这个习惯，我也不知道会把我带到何方，至少它倒推着我每天主动抓取信息转化为输出，倒逼着早睡早起，持续的原则简单有效，完成后带来即时成就感和满足感，在转化和晨练的过程中去觉知和精进，不做过多的要求。

有句话说出来混关键是出来，那么好原则的关键是好用。最小行动方案在做的，不是让你跳出舒适区，而是慢慢让你的舒适区越来越大。