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回不到昨天了

回不到昨天了

作者: 桂浮云 | 来源:发表于2020-04-25 07:10 被阅读0次

文/桂浮云,2020年4月25日

过去的就过去了,毕竟回不去了——缺了的日更,即便能够续得上,那一天还是不会有文章,除非用了什么渠道来作弊,以满足内心虚伪的小邪恶念头。

比日更先断掉的还有前天晚上的跑步,没什么理由,只是拖到了很晚,然后晚到了不愿意出门,于是少跑一次。幸好,昨天开始又接续上了,早晚各一次,身体健康是首位的。

最近睡的不太好,十分想补个觉,每天晚上11点多才睡,5点多就醒,然后怎么也睡不着了,拿起手机,捱到6点,睡眠质量的下降,影响到了心情,工作时间稍微一长,一碰到难点的问题,就会有些焦躁不安,可能跟放弃了午休也有关系。

怎么说呢,细究之下,还是个因果关系吧,一天24小时是固定的,身体复原的过程不是慢充变快充的过程,因为身体结构没有任何变化,也不可能有变化,需要学会的接受规律的作息时间,而不应该同健康讨价还价。

趁着周末,一会儿补个觉先,坚持不住了:D

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