230618 5:37
昨天下午做 了30晚上做了40.。不知为什么不太想做，觉得累。
昨天心情又不太好，有好多想法，又说不出来。
昨天游泳比赛结束了，我去的话前三肯定有，但我没去，有点遗憾。不用太努力，稍微练一下就有了。但是就是没去。我不喜欢做不尽全力的事情，做什么事情都要尽全力。比如这次的对抗疾病练习。
我尽力了，就做不到别的方面也尽力。可事实是有些事不尽全力也能成功的。但就这样吧，最后一次失之交臂，有点遗憾。但后面全市比赛还是有机会的。
也许人生并不在输赢，为做一件事会失去别的机会，但如果这件事成功了，那也是一个大的成功。
02
我好想去量一量，到底怎么样了，但又怕一动不动影响自己的情绪。
这百日功也并不是那么容易的。
昨天就感到累。晚上还好。想了想也许是我吸气太用力了，没有放松，放松就不会累。
人确实需要闭门修练，不让一堆事影响你的心情。最好什么也不管，什么也不顾，就专心做一件事，钻进去。
最近的杂事有点多，女儿的父母的，老公的，都在扰乱我的心绪。放下吧，放松吧。一切没想得那么差，各人自有各人命吧。好好做自己想做的事情 就好。
18：52
今天吃了好多东西呀，功也练得一般，一切都乱了。好累。好热好困。还是好好练功。
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