一年之计在于春，一天之计在于晨，大部分都喜欢早起，利用早起的时间完成一些工作，从医学角度来讲成：年人每天睡6-8小时就足够了，可是早起真的试用于每一个人吗？
下面就我个人体验来讲述早起这件事事。
我确实不是早起的那块料，曾经为了考试，因为工作性质，那段时间我尝试早起早睡，复习功课，然而，我失败了，因为9点钟我还有忙完工作的附加项，早早的上床睡觉我根本睡不着觉，尝试各种方法都以失败告终。
后来我尝试五点钟起床，当然我是起来了，我想的很美好喝杯咖啡，然后安静学习，可是当我坐在桌子前我根本没有精神学习，自己看了什么都记不得，反而一天还没有精神，那段时间整个人都焦虑了。
在我反复尝试各种办法结局都不是很理想，最后我放弃早起的计划，改回以前的六点起床的作息，在足够的睡眠下能完成一天的工作。
对于早起这件事你怎么看呢？
希望每个人都能找到自己独有的生活方式。
一年之计在于春，一天之计在于晨，大部分都喜欢早起，利用早起的时间完成一些工作，从医学角度来讲成：年人每天睡6-8小...
强迫自己早起真的对吗？ 我们以前都听过这样的说法：早起是成功的秘诀。很多成功人士也都有早起的习惯。有不少研究说，习...
真的是每个人都有性格阴暗面吗？真的是每个人都做过不可道人的事情吗？真的是人心都经不起测试吗？真的是人性都经不起...
每个人都需要早起吗？这个回答也要因人而异。我的答案是每个人都需要早起。 从早起开始给自己一个改变。南怀瑾先生曾经说...
一个普通本科院校的学生，在面临是否考研的问题上犹豫了。一方面，她渴望更上一层楼，进入一个更高的平台，更好的圈子。怕...
今天周四，我很早起床了，又开始了很丧的一天。 讲真的，为什么我发现，每次只要早起，我的一天就会很丧？！ 很多鸡汤都...
每个人都希望自己生活在快乐的环境中，人人对自好，事事都顺心顺意，可以天真的遂从人之意吗？我们每天都在享受着...
20210826：尝试早起复盘，解决早睡早起问题，在上班前把打卡任务都完成。试用期 1周。 -----------...
每个人都是不同的，你真的理解吗？ 一早起床，看看时间不早了，居然已经超过七点了，说好的早起在除夕之日还是没有很早起...
徐行15843171111 情绪对身体的影响是真的吗？这是我们每个人都常常思考的问题，也是每一个人...
本文标题：“早起”真的对每个人都试用吗？
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/sdgriltx.html
网友评论