【2019年目标】
健康：减重10kg，饮食3333+原则
家庭：宝宝健康快乐，和老公一起践行早睡早起，多和父母联系
工作：合同模板和条款整理完毕、C4事项完成、完成20个议题论文、数字化产品上线
财务：增加被动收入，主动收入提高20%
学习：时间管理课程、整理课程、英语学习、基金考试，看完50本书
休闲：日本、香港
人际：深度链接10位伙伴
效能：早睡早起、高能要事、文件秒搜、物品秒搬
【本月关键字】
学习、健康、效能、亲密关系
【八大关注】
一、健康7分
体重减重4斤，不多，目前体重BMI仍高于正常范围。这7分主要是因为有了一个好的开始，开始跑步，开始健康饮食。
本月开始跑步，每周3次-4次，每次3公里。每天早起后测量体重，形成记录。
饮食方面，不再吃特别油腻的不健康的食物，开始注重食物搭配，并逐渐习惯记录饮食热量。但目前为止，蛋白质摄入仍不足，后续需要研究解决。
早起坚持的很好，基本形成生物钟，但是早睡还有待加强，这主要和宝宝不睡有关。后续将努力让宝宝形成好的睡眠习惯。
完成体检和打疫苗。
二、家庭8分
这一月非常忙碌，除了正常工作日外，有5天周末由于各种原因未能全天陪伴宝宝，宝宝逐步和我形成了陌生感。但是由于学习了PET沟通方法，我利用一天周末时间，成功修复了亲子关系，现在我已经是她口中“最好的朋友”了。有时宝宝还会主动过来亲亲我的脸蛋。
本月积极和老公沟通早起的好处，在我的影响下，“夜猫子”老公也开始早起了。从开始的8点起床，到现在基本上可以做到6点半起床了。同时，我通过自己践行让老公看到时间管理的重要性，老公主动向我学习，我耐心和他讲解、演示。在这个过程中，竟然达到了某种程度上的夫妻同频，关系也更亲密。
爸爸妈妈生日，由于都是工作日，实在不方便请假回家。就给他们换了一台55寸液晶电视，满足他们喜欢看电视的需求，并在他们生日的时候给他们送上祝福和生日红包。
三、学习 8分
本月学习非常有收获。
6月11日-6月12日，易效能241期1阶课程。
6月15日，卓正急救课程，获得证书。
6月22日-6月24日，PET课程，获得证书。
喜马拉雅听叶老师100讲，听袁春楠整理术。
看完了3本书。
四、工作7分
C1：新增9个项目，同步跟进13个项目，共计22个项目，其中签约3个项目。
C3：新增5个项目，同步跟进1个项目，共计6个项目，其中签约1个项目。
C4：更新模板5个+风险审查要点，收并购律师库合作协议签署。
BRO工作：完成POC，访谈和价值分析以及启动会。
完成4次周报，1次月报。
五、休闲6分
带宝宝去游乐场、美吉姆游玩和体验。
香港旅行。
六、财富6分
开始学习理财。
七、交际8分
241期，认识了J组可爱的小伙伴们，现在互相鼓励积极践行。
PET课程中，听到了别人的故事，看到了别人内心的痛苦和挣扎，坦白的交流自己内心最真实的想法和不解。心疼每个受伤的心灵，愿每个人都能被世界温柔相待。
八、效能 8分
每天坚持早起，坚持写晨间日记，听100讲，现在已经第2遍。
开始使用日历、omnifocus，并将这两个工具应用到自己的生活中。
【历史上的6月】
工作转型。
【下月要事】
7月20日-21日，老公参加PET课程。
7月31日-8月1日，老公参加244易效能1阶课程。和老公践行早睡+早起+运动+健康饮食。
贴车模。
制作宝宝饮食清单、出门清单、睡前清单。
每周跑步3-4次，实现一次跑步10公里。
减重至55公斤。
学习叶老师9段课程，应用255表和一日五色工作法表。
完成家庭物品整理。
完成家庭文件整理。
基金考试报名，学习20个番茄钟。
阅读2本书。
C4事项完成，除培训外。
BPO，启动会完成。
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