【月总结】富兰克林品德践行群第七期10月总结 15号

2019年10月简要总结

一、职业发展 

1、东奥网校90课时继续教育学习90课时完成率 55%。

2、奎屯园纳入集团管理，实时进行辅导。

3、对各园报表工作的审核。

【月总结】富兰克林品德践行群第七期10月总结 15号

二、财务状况

本月车辆费用支出较大。

【月总结】富兰克林品德践行群第七期10月总结 15号

三、健康

1、运动初级包每天30分钟4天（56/108天）。

2、微习惯——记录体重，天气，敷面膜眼膜。

3、早餐打卡至410天，58周。

4、孩子的午餐便当21天。

5、做了抹茶红豆吐司，南瓜吐司，小餐包，饺子，荷叶饼，酸奶，剁椒鱼头.....

6、整个10月感觉身体被掏空，有些忙碌，透支了精力，整个节奏都慢了下来。

7、每天补充坚果，酸奶，关注喝水量，穿插微运动。

【月总结】富兰克林品德践行群第七期10月总结 15号

四、娱乐 

1、10月看电影《盗梦空间》《毒液-致命守护者》《蜘蛛侠-英雄远征》《本杰明巴顿奇事》《立春》《飞屋环游记》《国王的演讲》《帕丁顿熊》《克莱默夫妇》《楚门的世界》《攀登者》《天才枪手》。

2、看了国庆70周年大阅兵。

五、朋友与重要他人

1、请彩红吃饭，一起聊天。

2、彩红来公司，特意带了自己做的抓饭，小菜，银耳汤，还有餐后水果，总是很热心，可以聊很久。

3、去看了晓霞和宝宝，宝宝真乖啊，软软的小手，黑黑的头发，抱在我怀里睡得香甜，我们一直说话，都没影响她，真是个天使宝宝。

六、家庭

1、家庭清洁，洗衣拖地，物品整理。

2、一家人团聚，享受亲情，逛街，看电影，K歌，吃美食。

3、看望老人，特意给她烤了一个她爱吃的原味蛋糕。

4、购买车险，换雪地胎，加油，洗车，更换兰牙，买车载手机支架。

七、个人成长 

1、读完张展晖《掌控》完成手账。

2、阅读薛兆丰的《经济学讲义》完成3篇手账笔记，不管画的怎样，画完对内容有了更深的理解，记忆也加深不少。

3、10月学习《老喻的人生算法》五节。

4、听了刘松博的公司治理课10节，做手账笔记4篇。

5、阅读完《变量》，《掌控关系》未读完。

6、读书手账23篇，手绘图12幅。

7、听得到和樊登读书以及喜玛拉雅。