作息规律，能解决人生80%的难题

人们常说：“身体是革命的本钱。”

但仍然有一些后知后觉的人，在无节制地透支着自己的身体。

当你白天工作无精打彩时，才发现自己每天睡眠不足8小时。

当你得了胃病疼痛难忍时，才发现自己没能按时吃早餐。

当你身体发福气喘吁吁时，才发现自己很久没有运动过了。

这些看似不起眼的生活习惯，一直在影响着你的人生。

你的生活节奏顺了，你的事业也就顺了。

人生中很多难题，也就自然而然地解决了。