那你先说一说，当你听到我说给你补了卡。你的心情吧。
就生气就生气就生气。
仔细的描述一下你的生气。
就因为你不卡了，然后就拿不到奖了，就很生气。
生气的时候你的感觉是什么呢？
就感觉很生气。
身体的感受。身体比方说眉头皱起来啊，紧绷啊，想哭啊。
感觉血压蹭的上去了，感觉血往脑袋上冲。
所以生气会让人的心脏脑血管出现问题。
还有呢？
感觉想大声吵吵。
所以生气的人嗓子容易出问题。
生气对人身体的影响非常的大，怒伤肝。
然后现在你的感觉呢？
现在舒服了，听你这么一说，就立马平静了。
平静是什么感觉？
就是不敢生气了。
所以说你看我们生气不生气，是我们能够控制的，你一定能够管理住你的情绪。
那现在你心情平静了，我们来讨论一下我们打卡的终极目的是为了啥？
为了读书。
读书是为了干啥？
读书是为了学习。
不过还是挺想拿个奖的，如果顺便能够拿个奖，那就是意外的收获了，是吧？
我敢保证那个补卡肯定不会影响你拿奖，只要你以后都坚持，我敢保证，百分之200的保证。
如果你真的想拿奖，我希望九月份你一天都不要在，错过打卡，这样你一定能够拿到奖。你相信吗？
相信。
那你怎么能够保证你每天都打卡，不错过呢？
你可以每天监督我呀。
我只担心我监督你，提醒你的时候你会生气。
那都是老皇历了。
你敢保证你100%不生气，我就监督你。
读书有啥好生气的呀，我保证不生气。
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