夜行

        再过几天就到冬至了，黑夜还在持续弥漫着，越来越长。

        五点钟吃晚饭，这是设备中心雷打不动的习惯，吃了饭稍息片刻，我就穿好衣服出门散步。

        近来天黑得早，出门时早就夜幕降临，衣服一定要穿厚，穿舒服，因为是晚饭后散步，所以要保证暖和。

        其实比起散步我更喜欢跑步，夜跑。可以锻炼身体增强体质，还可以减肥，听着夜风滑过耳边，心情舒畅，跑完后身心通透。非常的爽，但无奈最近只能漫步，或叫夜行。

        跑步对膝盖的负荷是非常大的，我的左腿膝盖去年受过重伤，本来已经完全好了，不妙的是，前阵子我被一个设备架子碰了一下，正好碰在旧伤的位置，当时我非常担心，就怕引起旧伤复发，好在有惊无险，不过跑步的事情只能往后再计划。

      我大多都会走到高东镇的樱花园，有一条南北向的小路，最近树梢都秃了，偶尔天气好会有月亮挂在枝头，称得上赏心悦目，一个可以边走边胡思乱想的好去处。