原材料引用(Materials)：
CPR keeps blood and oxygen flowing to the heart and brain.
信息与事实(Facts):
[ə] 中元音，要带动腹部发音，较容易，
[ʊ] 后元音，是个短元音，嘴唇缩圆
[əʊ] 开合双元音，[ə] [ʊ] 的结合，嘴唇由大到小，并且发音要长。
感受与评价（Comments）:
（1）今天讲了腹部呼吸法，但是在朗读时容易忘记；
（2）还是在句子中连读音标，有时会不准或是声音大小不好掌控；
（3）元旦期间没有练习，忙着补财报课的作业与总结了，算第7天练习，有些改进，但是要狂练，翻出最初的课前朗读，发音规范了很多。
累计练习小时数(Hours)：
1.5h/12h
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