大家在什么时候会照镜子呢？比如早晨起床的时候，化妆的时候，出门之前， 被一阵大风刮乱了头发时， 是不是都会看看镜子，看看自己的形象。
镜子的主要作用就是让我们看清楚自己的外表， 帮助我们打理自己的形象。除了这一个作用，镜子也可能是我们心灵的窗户。让我们看见自己的内心，看到最本真的自己，甚至看见我们自己想要成为的样子。因此，照镜子会让人们的行为更符合社会礼仪。
日常生活中，我们也可以利用镜子来说服他人，引导人们在社会中表现得更好。在很多公共场所都会自放一些镜子。
我住所的电梯里就有一面镜子，每次出门的时候都会坐电梯， 然后照照镜子看看自己的形象。 在有镜子的电梯里，人们为了维持自己的形象，肯定不会在电梯里随意吐痰，或在电梯里乱扔垃圾。
在商场里，卖衣服、卖鞋子的地方肯定都会有镜子。我们试完衣服、鞋子之后就可以照着镜子看看看效果。还有在一些化妆品店，都会有一些小镜子。客人试完妆之后就可以照着镜子看看好不好看。这样就更容易促进客人购买产品。还有还有就是在商场里面安放大面镜子，可以预防小偷的光顾，镜子在一定程度上可以约束一些小偷小摸的行为，让他们不敢肆意偷东西。
在一些场所里， 安放镜子并不是那么适合的。因此《说服》一书还介绍了两种可以替代镜子的效果的方法。
第一，社会心理学家埃德·迪纳及其同事发现，让人们写下自己的名字会产生相似的效果。也就是说，可以让孩子们或者员工戴上胸牌，这会使得他们的表现更好。
第二，研究人员梅丽莎·贝特森及同事发现，在墙上张贴眼睛的图片也能够使人们更注重自身行为。看到眼睛就感觉有人在监督你一样， 这样就可以帮助人们去约束一些不好的行为。
镜子不仅可以反映我们的形象，也能约束我们的行为，说服我们去做正确的事。
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