心理咨询与理想自我

什么样的心理咨询算是好的心理咨询？心理咨询追寻的并不是快乐，能够发现你内心真相的咨询就是好的心理咨询。最近一直在听《三体》，时常被作者构建的世界所震惊，我原本是不太阅读科幻类的书籍的，但是成为咨询师的好处或许就是你的来访者实际上也会潜移默化的改变你。有时为了弄明白咨询中来访想传递到底是什么，会去了解他所提及的影片或书籍，但是不要听我这么说，当你来我这里做咨询的时候就这么要求我啊，这一切都会自然而然发生。《三体》中有一个叫罗辑的年轻人，在他自己的写作中按照自己理想中的恋人想象了一个女孩，渐渐这个理想中的女孩不在仅仅按照罗辑的想象来行动，她在罗辑的理想中活了，有了自己的意志。

这非常像心理咨询，心理咨询在某种程度上就是复活你内心的那个理想的自己，而不是别人告诉你，答案是什么，你要怎么做。