『孩子情绪化背后的原因』
为什么10岁以后的孩子进入了青春期,情绪化会比较重?就好像气球一样,随时都可以爆炸。
原因其实有两个:
一,孩子的情绪被堵住了,父母没有足够的能量去承接孩子的情绪。
一个孩子在进入青春期之后,他在外面会遇到很多事情和老师之间的矛盾,上课听讲可能没有听懂,考试可能没有考好,和同学相处的时候有各种各样咯咯哒哒,就是各种的不顺遂不如意,总而言之就是人都有七情六欲。但是孩子的七情六欲从来不被我们这些大人所承认,所以当一个孩子回到家冲了你吼了一声,或者摔了一下门或者拉下脸,父母的第1个反应是什么?这个孩子是不是抑郁了,把他的情绪给妖魔化了,是不是抑郁了?是不是压力太大了?是不是赶紧看一下心理医生,这是第1个妖魔化。
第2是否定ta。
我今天工作了一天,回家还要辛辛苦苦给你做饭。你凭什么有情绪,你就是一个小孩子,吃饱喝足了往教室里一坐,又没有什么要求,怎么会有情绪呢?
第3是批判孩子的情绪
你学习这个样子,你凭什么还会有情绪?
第4是忽略孩子的情绪
不就是个小孩子嘛,不高兴过一会就好了。
我们在面对孩子的情绪的时候,其实就是要看见他。
什么叫看见他,就是知道这个情绪是正当的,尊重孩子的情绪,尊重孩子这个人,当我们有这样的一种觉悟的时候,孩子就会感觉他的情绪被接纳了,家庭的作用是什么?就是接纳一个人的负面情绪,我们做父母要承认和认可孩子的这个感受是正常的,是他确确实实真实的感受。
二,父母想要孩子承载自己的情绪
父母工作了一天,回家以后也会很累,我们可能也会有各种各样的情绪。这些情绪不由自主的就发在孩子身上,因为有些时候可能是和爱人的冲突,领导的抱怨。我们就会觉得我回来了,我吼你一下又怎么了?
所以孩子腹背受敌。情绪积压久了无法宣泄,所以就会出现了一些情绪暴躁的问题。
父母学会承载孩子的情绪,做孩子的疏导员,学会转化情绪,孩子轻松度过青春期~~
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