只要将一个人内心的态度由恐惧转为奋斗，就能克服任何障碍。
人的思想决定你的行为，及你每天的心情。
你所认为的，并非你真正的你；反倒是你怎么想，你就是什么样的人。
如果思想是快乐的，那我们就是快乐的；如果脑子里想的东西是凄惨的，哪我们就是凄惨的；有恐惧的想法，就会产生心理恐惧；病态的思想真的会让一个人变成病态的人。心中一直有失败的想法，那么你此生就失败的。思想决定行动，行动可以间接控制你的思维。
为了说明思想的力量，我就举一个故事;
韩信是楚汉战争中的军事奇才。汉高祖三年（公元前204年）十月，韩信率一万新招募的汉军越过太行山，向东攻打项羽的附属国赵国。赵王和大将陈余集中二十万兵力，占据了太行山以东的咽喉要地井陉口，准备迎战。井陉口以西，有一条长约百里的狭道，两边是山，道路狭窄，是韩信的必经之地。赵军谋士李左车献计：正面死守不战，派兵绕到后面切断韩信的粮道，把韩信困死在井陉狭道中。陈余不听，说：“韩信只有几千人，千里袭远，如果我们避而不击，岂不让诸侯看笑话？”
韩信探知消息后，迅速率领汉军进入井陉狭道，在离井陉口三十里的地方扎下营来。半夜，韩信派两千轻骑，每人带一面汉军旗帜，从小道迂回到赵军大营的后方埋伏，韩信告诫说：“交战时，赵军见我军败逃，一定会倾巢出动追赶我军，你们火速冲进赵军的营垒，拔掉赵军的旗帜，竖起汉军的红旗。”其余汉军吃了些简单干粮后，马上向井陉口进发。到了井陉口，大队渡过挠蔓水，背水列下阵势，高处的赵军远远见了，都笑话韩信。
天亮后，韩信设置起大将的旗帜和仪仗，率众开出井陉口。陈余率轻骑精锐蜂拥而出，要生擒韩信。韩信假装抛旗弃鼓，逃回河边的阵地。陈余下令赵军全营出击，直逼汉军阵地。汉军因无路可退，个个奋勇争先。双方厮杀半日，赵军无法获胜。这时赵军想要退回营垒，却发现自己大营里全是汉军旗帜，队伍立时大乱。韩信趁势反击，赵军大败，陈余战死，赵王被俘。
你一定是在想这是背水一战的典故，跟我所想说的没有任何联系。
从中我们可以看出心里状况对人们的生理有着不可思议的影响力。汉军当时已经没有退路可走，唯有拼死一战，上阵杀敌，方可有生路，正是因为这种思想，决定汉军的士气、战斗力，同时也有敌军轻敌的思想因素，所以最后汉军获得了胜利。
虽然我们不能在刚下定决心的时候，就能立即改变情绪，但是我们可以确实做到改变行动，当我们在改变行动的时候，就能改变感觉。
比如你下定决心去写作，那么我们每天就会有意识的去看看书、文章、新闻等，晚上回家后就不是立马打开电脑，开始玩游戏，而是在想我这文章改怎么去写呢，如果你在回家的时候还是不想写，那么我们可以自己暗示自己，我要写文章，我要学习，不能每天都把时间浪费在吃喝玩乐上面，这样你就可以最终改变自己。
一切的一切都是从无到有，当你决定去做的时候，不要心急，慌等思想，这些都是我们改变自己思想上的拦路虎。
你的喜怒哀乐、不是因为你在做什么，在什么地方，而是因为心里因素所决定，外在环境的影响真的是非常有限。
除了 你自己，没有人能够给你带来平安快乐。
让我们为自己的快乐而奋斗。
我们活在当下应该懂得：
1、我要让自己今天非常快乐。当我们的情绪有所低落的时候，要不断的心里暗示自己快乐起来。
2、我需要调整的是自己，而不是调整整个世界来配合我。
3、我每天都需要做一个详细的计划，不要因为凌乱而使自己的心情变差。
4、我每天都要照顾好自己的身体，对它好，关心它，多运动，而不是滥用它，忽略它，要让它成为我革命的本钱。
5、今天我需要学习知识，阅读丰富自己的阅历，不要让心灵得到空置。
6、今天我要看起来非常帅气，对他人礼貌有佳，温声细语，举止恰当，多予赞赏，少予批评。
7、今天我要留半个小时至一个小时，思考人生，回想自己今天的不足之处。
8、今天我将无所畏惧，我要做自己，做个快乐的自己，不怕更快乐、更享受人生的美好；也不怕失去爱人（虽说现在还没找到。。。），坚信我爱的人亦会爱我。
开心积极的去面对生活，甚至能够挽救我们病危的生命。日常生活中，我们何必为了一点芝麻小事而去烦躁，斤斤计较呢？
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