学生还有46天就高考了,我叮嘱他们:切不可透支,要让一切常规良性运转!
不透支脑力和体力。绝不能因时间渐少而决定晚上少休息多学习!一日曝十日寒,一夜发狠导致的只能是一周的低效率!
周末不可疯玩,透支体力,那只会让你周一上午昏昏欲睡,疲乏倦怠!
节制不透支,何尝不是成年人的自侓?!
你看:
成年人不能透支健康!
平时不注重保健身体,等某天身体真的发出生病的信号,才意识到自己已疾病缠身。生活中实在是有太多这样的人, 明明知道熬夜对身体不好,依然无法放下手中的手机,躺在床上无休止地刷着小视频。
上班我们被迫走动,下班以后也要适当地运动锻炼,比如散步,跑步,让自己主动去做这些有利于身体的事才是对自己最大的负责。
没有健康意识,透支自己的身体最终是需要付出更多的时间精力和金钱来买单的,这是一件得不偿失的事!
成年人不能透支人情!
成年人不能透支信誉!
这三条是成年人的自律铁律!
凡事须有度,过度则成灾!
不透支,是一个成年人最高的自律!
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