越成长越沉默，越成长越难以推心置腹，因为我们在互相比较。 生活处处在比较，但心也越来越累。不知从什么时候开始，我们被关在比较的牢笼里，失去轻松和简单的快乐，开始追求那些浮光掠影，纸醉金迷？我们要住大的房子，要很有钱，要很优秀的另一半，但是我们却越来越不快乐。
过度比较会导致什么后果？
如果我们硬要和厉害的人比，就会容易陷入痛苦和执念中，硬逼自己做力所不及的事，做不到就会陷入想不通的境地，一想不通就纠结，一纠结就肝气不舒，肝气不舒，怒火行经，肺出问题了，然后，肺主皮毛，皮肤病来了，肝木横克脾土，脾胃病出现了。再想不通一纠结，肝火太旺，导致阴亏，引起肾阴不足，肾又出问题了，等等，身体各方面都会出现或多或少的问题。
假如没有比较，生活又是怎样的一种体验？
我们无需烦心钱财的多少，因为没有比较，我们对钱的欲望便没有那么多。无需通过比较建立男女关系，身边有人嫁入了豪门，好嘛，我要嫁个更好的，不仅比你更豪，还要比你更帅。那生活便没完没了了。如果生活在一个比较的世界里，你对每天所看到的人，所经历的事都会生出比较之心来，久而久之便给自己设了一个牢笼，情绪和心境也会变得越来越糟。
其实，在质朴简单的环境里面，人越不容易生出比较之心来。我们会活得简单快乐，可以有更多的时间和精力关注自己本身，而不是他人。在简单的生活里，获得更多自然的原动力，我们不仅在成长，而是在快乐地成长着。不脱离自然，在一种和谐的环境里找到自我，静等属于我们的恩惠的到来。
人为什么会比较？
所有的事物都是比较出现的，我们所追求的所谓好的东西都是相比较出现的，没有意义。比较是人的一种本性，很难没有比较，但对于本性，我们可以克制。人只有克服自己动物的本性，才能成长，不断提升自己。
如何克服比较之心？
1.以平常心去看待自己的金钱名誉地位
金钱名誉地位都是一些物外的东西，也不是衡量一个人的惟一的标准，且不是最重要的标准。自身以外的东西不仅不能长久，且不一定会让我们获得我们想要的幸福感。
2.战胜自己，而不是战胜他人
老子说：“自胜者强。”能胜过别人是有实力，能战胜自己是一种强大。有实力是好事，但不要有攀比心。对自己，一定要战胜自己过分的欲望。
人一旦攀比起来，便很难停下来，欲望会不断膨胀，直到迷失双眼和人生的方向。为什么很多人在功成名就后会犯下大错，站得越高，便会摔得越重，能力越强，地位越高，所能犯的错也就越大。所以，想成事，一定要先立身。身不正，则事不成。
3.忘掉结果，专注于做事本身
人一旦专注于所做的事情里面，便会形成一种佛性。在那个状态下，会刺激大脑皮层，引起肾上腺素的增多，人会感到幸福。
总结：减少比较和纠结，人生会顺畅和幸福很多。对《道德经》感兴趣的同学，推荐大家去喜马拉雅关注罗大伦老师的每天聊点《道德经》，总之，对我来说，感受很深。
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