一位少女初恋了。晚上,她伏在案上给男友写情诗,然后轻轻读着:“早晨,我不吃饭,想你;中午,我不吃饭,想你;夜晚,我睡不着,想你……”读完才发现邻居五岁的孩子在一旁聆听,“怎么样,你知道这是为什么吗?”
“知道。”孩子说,“你睡不着,是因为太饿了。”
开心一点,让每天都能过得更好!
晨读感悟 这样求人最有效今天的晨读分享了我们需要掌握的三个适度依赖技巧:两个问题、不忘初心以及注重方式。
1.两个问题
每当需要求助时,我们应该主动区分两个问题:
①在帮助下解决问题不等于无能。(这能让我们专注于解决问题而不是自我批判)
②人的行为和人本身是两码事。(这能让我们正确看待“帮助”,以及更好地接受“不帮助”)
2.牢记目的、不忘初心
在适度依赖中,依赖只是学习和成长的一种手段,努力汲取更多的能量才是目的。
当你急于求助别人时,一定要弄清楚一件事情:求助不是为了“甩锅”逃避责任,而是为了学习别人,促进自己。
出于个人成长的目的向他人求助,不仅可以让他人看到你的诚意,促进健康关系的建立,而且可以避免“一件你不会的事”反复困扰你自己。
3.方式很重要
随着环境、时间和情绪的变化,人与人之间的关系也在微妙变化着。在寻求帮助之前,我们要学会寻求他人帮助的正确方式。
① 若要取之、必先与之!对别人提出的困难,要积极帮助解决。如果只接受帮助,对别人的困难视而不见,人们同样会远离你。
②不要在别人忙或者情绪低落时寻求帮助。
③别人提供的帮助是他们认为你最需要的,但不一定是你想要的。当别人提供的帮助没有奏效时,最明智的做法是要么提前准备好B方案以备不时之需,要么变通一下转向求助别人。
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