“老师，你们的生活是怎么保鲜的呢？”当我发布了《湿了半边的衣裳》之后，很多人都很好奇我们平常的生活是怎么互动的。
我的答案是：你在乎对方的幸福，你愿意为对方付出。这是《湿》文的主题，再加上一些观察，一些幽默就行了。当然，要熟练就要经常练习，从刻意注意，到自动思维，就会逐渐成了自己内在运作的一部分，想不这么做都不行了。
我举两个例子，
这张张照片是我们在台湾高雄参加EFT（伴侣情绪取向疗法）课程的时候，下午上课精神上是比较疲惫的，即便有很强的冷气，老师精彩的内容依然是很难抵挡晃神的发生。那天下午，我老婆就在我的课件上名字旁边画了一个笑脸，还伸出了调皮的舌头。
当我迷糊中看到这个小画时，就醒过来，觉得很开心。老婆看见我努力和睡魔对抗的窘样，就马上采取应激措施，鼓励我打起精神来；她没有在我头上拍一下，说“游建国！不要打瞌睡！”或是在我腿上拧一把让我疼醒过来。我也很感激地在那个笑脸上加了一颗心，意思是，谢谢你！我爱你！这样的互动不是挺好的吗？
第二个例子是今天早上发生的，在早餐时，我想到要找两本书，是为八月的讲座课件参考用的，就是《成就好爸爸》和《我是好妈妈》。
当我和老婆一说,她马上就放下手中的土司面包，就跑到书房去打算帮我找。接着，就听到她在书房里说，“哎呀！我是矮冬瓜，搆不着！”
（一定是放在书架的高处了），我马上就接着说，“我来啦！就知道你需要我帮忙，少不了我的。”
事后我问老婆，当她说自己是矮冬瓜的时候，有没有一丝自卑，嫌自己长得矮？她说完全没有，而是用这个词儿说自己搆不着比较好玩；那么当我说你就是需要我帮忙时，会觉得我大男人吗？答案是当然不会！
当夫妻彼此有安全的情感连结，在爱人面前不担心被取笑或是不被接纳时，情绪就可以放松下来，玩笑、搞笑、幽默、情趣就会出现了。而情趣绝对是夫妻衡量幸福感的一个关键元素。你会相信一对生活没有情趣的夫妻说他们感到极其幸福吗？
怎么衡量夫妻情感连结是否安全？可以用下面两个问题来自我测试一下：
1．当你想和配偶说话时，是不是要很谨慎？要先斟酌一下用什么字眼？
2．当你听到配偶对你说话时，你是否会先思考ta说这是有啥用意？还是直接听内容？
不论答案为何，我们都有成长的空间。若可行，就夫妻两个人一起看一下，轻松地聊聊，看看有什么感受？坦诚交流是营建夫妻安全感的起步。数算一下过去你们之间的情趣时刻，重温一下当时的温馨；想想今后怎么还可以增加情趣；愿我们的例子成为你们的灵感，创意是没有边的，加油！祝福你们啦！
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